吃螃蟹一般是不会引起肥胖的。螃蟹的主要成分是蛋白质，还有一些甲壳素和钙离子。适量的吃一些螃蟹，可以有效的起到燃烧脂肪的目的，可以辅助减肥，并不会引起肥胖。
是不建议吃螃蟹的。单从营养的角度来说，螃蟹含有丰富的蛋白质，而且都是精蛋白，容易被人吸收，对人的健康是有好处的。但是减肥期间要注意螃蟹比较寒凉，如果吃寒凉的螃蟹，这样就会使腹痛加重，或者会出现痛经，有人还会出现腹泻的症状。
螃蟹属于大寒食物所以它很可能会导致子宫收缩，并威胁到进食时的流产。因此，你不应该在怀孕期间吃螃蟹。你可以吃更多的鱼、虾和其他食物来补充蛋白质和增强体质。你应该多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激和寒冷的食物。注意休息，不要太累。
考虑流产是不能吃螃蟹的，因为螃蟹属于寒性的食物，如果这个时候吃螃蟹，可能会引起宫寒，不利于流产的恢复，可以吃一些优质蛋白质和含有丰富的维生素的食物。比如，肉类，鱼类，蛋类，豆类制品等。
螃蟹虽肉质肥美，富含蛋白质，但却是寒凉、湿气重的食物，而且有活血祛瘀的功效，所以对于湿气较重、脾胃差、体寒的产妇，最好还是别吃。有的产妇食用螃蟹后会过敏，自然也不利的产后于恢复。所以产褥期还是尽量不要食用螃蟹。如果一定要吃，可在一个月后吃，但是一次不能吃太多。产后恢复要多吃新鲜蔬菜瓜果，鱼肉蛋奶，注重均衡营养。
