生活中合理、适量的运动是可以提高乙肝小三阳患者的免疫力的，但是不可过量。过量运动会使患者病情恶化，所以小三阳患者要注意合理规律生活，多注意休息，避免过度劳累。
可以确定的是，有乙型肝炎的人可以获得三阳的健康证书。
由于目前的《食品卫生与安全条例》，在进行健康证的体检中，HBV不再是必须进行的检查。乙肝是一种传染性的传染病，它的传播方式是通过血、性、母婴等方式，并不是肠传染病，只要肝脏功能没有问题，一般不会传染。所以，就算有三阳，也可以申请健康证，除非是做幼稚园，否则需要定期做肝功能检查。
孕妇患有乙肝小三阳可以通过以下方式进行处理：
如果是乙肝小三阳，也不用担心，要到感染科进行检查，做乙肝DNA、肝功能、腹部彩超等相关的检查，以确定肝功能是否正常。如果病情比较眼红，需要进行药物的抗菌治疗，也可以通过口服替诺福韦进行药物的抗菌治疗。新生儿在12个月之内要进行规范的阻断，同时要在12个小时之内进行乙肝疫苗和乙肝有效免疫球蛋白。
注射干扰素治疗，以提高免疫力，调整免疫功能。所谓小三阳是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标。以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常为主要临床表现。
在饮食方面应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担，保证有充足的休息时间，以利于病情的恢复，多参加一些体育活动，可考虑太极拳、散步、快步走、瑜伽等，注意调整情绪。
乙肝小三阳也不是必须吃药，如果病毒控制稳定，并且肝功能没有受到损伤的话，是没有必要吃药的。乙肝小三阳，乙肝病毒在体内仍然具有一定传染性，但是传染几率已经不严重。
