去医院的针灸科进行落枕穴的针刺，落枕穴位于第二、第三掌指关节中间的凹陷位置，针刺之后进行强手法刺激，剧烈的提、插、捻、转之后，产生明显的疼痛感，并且要活动脖子能够有效的减轻。
病情分析： 你好，落枕可以按摩特定的“落枕穴”，“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。另外可以去医院按摩理疗加快恢复。
意见建议：睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的啊。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
问题分析：你好，落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚。
意见建议：落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦
指导意见：你好，根据你提供的情况落枕，多是由于颈部受凉或睡觉姿势不正确导致的颈部肌肉损伤。建议去医院理疗科给按摩，针灸效果明显，可口服外用活血化瘀止痛药物。
指导意见：你好，这种情况一般是服用活血止痛药物及营养神经药物治疗。可以服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B1、甲钴胺这三种药物治疗试试的。
问题分析：你好，很高兴回答你的问题。你的情况是颈部落枕后，现在出现颈部疼痛，活动受限等情况。
意见建议：根据你的情况，建议到正规医院骨科咨询，给予局部按摩，热敷一下，理疗，活血止痛药物治疗等。
