血压太低和脑供血不足有关。可以服用药物来进行治疗,而且平时补充营养,均衡饮食。注意荤素搭配。同时要注意休息,保证充足的睡眠,早睡早起不熬夜。良好的生活作息习惯。适当运动提高自身免疫力。
高压90低压60是低血压的表现,个血压正好处于这个临界值,病人在平时注意多锻炼身体,规律作息,注意饮食调理,主食馒头米饭适量,多吃新鲜蔬菜和水果,肉蛋奶豆制品适量。
血压是属于正常范围的血压,只是血压偏低,多见于体质偏瘦的人。多与遗传有关系。没有明显的不适,是不予治疗的。低血压的人到夏天,容易引起低血压症状,所以到夏天要注意。
问题分析:正常的情况下,成人高压为90-140,低压为60-90,你的血压水平基本正常,不是低血压。
意见建议:虽然不是低血压,但是若是你的身体有了不适,例如头晕、乏力等,需要做必要的检查,例如血糖、颈椎的检查判断。
病情分析: 这位朋友您好,根据你的描述你的情况是血压偏低。
意见建议:建议您平常喝生脉饮口服液治疗,效果挺好的,多吃点含蛋白高的食品,没事多运动增强体质,
病情分析: 你好,你的血压低。防治体质虚弱性低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者,从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。
意见建议:无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
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