做肛门运动进行治疗。收缩肛门，每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环。
调整饮食，用温水或药物坐浴。急性肛裂多使用保守治疗，若保守治疗无效，可采用手术治疗。大便必须通畅，避免干燥，养成规律排便习惯，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激以及油腻饮食，戒烟戒酒，避免久坐，适当锻炼身体，养成良好的作息习惯。
肛裂和痔疮是两种不相关的疾病。肛裂是肛门处形成的皮肤裂缝。痔疮通常有疼痛、潮湿、瘙痒等症状。可能有便血。肛裂和痔疮可能同时存在。先使用药膏等进行治疗。同时保持正常的生活习惯和饮食习惯。
痔疮和肛裂的治疗方法有两种一是手术治疗，二是保守治疗。如果痔疮厉害，上来频繁，肛裂又是陈旧性的手术治疗。如果痔疮不厉害，新鲜肛裂可以用中药肛门坐浴，然后抹痔疮膏治疗。平时注意饮食习惯，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，便秘会加重痔疮和肛裂。
比较轻的痔疮，可以用局部药膏来进行调整，注意不要受凉，可以温水清洗局部，比较严重的就需要及时手术，而肛裂是属于在直肠肛门的位置有了裂口的状态，一般疼痛明显，要注意保持大便松软，及时局部药物治疗。
这种症状是由肛门直肠区域的静脉曲张或直肠区域的裂缝引起的。原因是由长期大便干燥或长期腹泻引起的。因此，为了预防这种疾病，有必要注意工作或生活方式。不能长时间坐着，需要注意饮食，保持大便通畅，积极治疗肠炎等疾病。