烧仙草与失眠关系不大。如果喝烧仙草失眠可注意以下几方面：
1、出现失眠，要把自己身体健康照顾好，要把血压控制好、血糖控制好，使身体状况处于稳定状态。
2、睡觉时注意，不要做过度刺激性的事物，包括看电视，看书或者运动。
3、睡前可以喝少许牛奶，促进睡眠。
4、用温水泡脚。
5、如果相关生活干预效果不好，可以适当用镇静剂，临时使用。
6、也可以用中药进行调理。
孕妇可以喝烧仙草，但是要少量。烧仙草是一种植物，适量食用能增强身体的免疫功能，可以开脾健胃、增加食欲。其次，能够预防便秘现象和消除孕期水肿症状。还可以起到降火作用。
黑色的大便可分为生理性的和病理性的原因。大便黑色与饮食结构也有关系，如吃绿色的蔬菜色素成分，或者动物内脏、动物血等食物，可以导致大便黑色，或者服用某些药物，如维生素C，口服铁剂、铋剂等也会导致大便黑色。
首先考虑可能是进食的食物或者是药物影响的。其次也有可能是缺乏微量元素或者是存在某种肠道疾病。食物或药物因素比如吃了动物肝脏，血制品，服用铁剂等就会排黑色大便。如果排除这些因素出现黑色大便就要引起重视。就需要到医院去做电子显微胃镜以及大便常规检查，以避免疾病复发或恶化。常见的有可能是大肠癌，要养成定时检查的习惯，把病情控制在最开始的时候。减少对身体的伤害。建议到妇科进行检查。产后要注意休息。养成良好的生活习惯。如有不适及时到医院就诊，忌烟忌酒，避免生冷油腻辛辣食物刺激。
来例假最好不要吃烧仙草。
经期尽量不要吃仙草。神仙草具备清热利湿，美容养颜的作用。月经期间食用，很容易引起腹痛和月经量转变。尤其是体寒的女性，若是在经期吃仙草，宫寒症状会引起。提议经期注意保暖，多注意休息，不要长期熬夜，防止运动过量，饮食搭配有效，以清淡易消化，少吃点生冷食物辛辣食物，留意阴部卫生，勤换卫生巾。
