这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
病情分析：这是膝关节在固定制动以后关节韧带僵硬，造成活动度受影响，另外和外伤本身也有关系的，
意见建议：最好办核磁共振的片子我看看，另外可以现在康复医师的指导下锻炼一段时间，在慢慢自己锻炼，
指导意见：你好，韧带的拉伤需要去做个核磁共振检查看看，如果严重的话需要打个石膏固一下，如果不严重带个护膝就可以了。
问题分析：您好，您的这种情况需要患肢制动的，频繁活动不利于组织恢复，您需要患肢建设活动，口服氯唑沙宗、独一味胶囊、强劲健骨片等活血止痛药物治疗，保养好的话症状很快可以自愈。
意见建议：建议您需要采取严格患肢休息，口服活血止痛药物治疗，如果长期症状不改善最好去医院检查下核磁，查看是否是韧带断裂引起的不适。希望可以帮到您。
