这个可以自己治疗吗？用点什么药好呢？..
腹泻和便秘是一种常见的大便习惯，一般情况下，患者在一段时间内会出现大量的粪便，在没有任何药物或者其它干扰的情况下，会出现便秘，即2到3天一次，排便会变得很困难，大便的形状也会变得坚硬，这就是便秘和腹泻交替的表现。大便习惯改变后，会导致肠道结核、结肠炎、炎症性肠病、结肠息肉、结肠肿瘤等。如果患者有此症状，可以通过肠镜、肿瘤指标、生化指标等检查来判断是否存在器质性病变。
便秘是一种常见的症状，表现为大便干燥，排便时间过久，大便中有大量的水分，导致排便频率增多，粪便稀烂。便秘与痢疾的交替发生有下列情况：
1、消化不良的病人最多，因为肠胃节律不佳，会导致便秘、拉肚子，经常会出现便秘、拉肚子等症状；
2、炎症性肠道疾病，表现为便秘、拉肚子；
3、早期结肠癌还会有腹泻和便秘的症状。如果出现了便秘和拉肚子的情况，要及时进行肠道镜检查，保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。食物应易消化，少渣滓，蔬菜和水果应做成菜汤、水果汁食用，进食方式应少量多餐。
腹泻便秘交替出现，可能是肠易激综合征、外界事物的刺激等原因引起的。
腹泻和便秘会同时发生，可能是肠易激综合征引起的。肠易激综合征患者因为肠胃的调节出现问题，经常会出现便秘、腹泻、腹痛等表现，或者是间歇期出现这些情况。；另外，焦虑、熬夜、劳累、饮食、感冒等都有诱发的因素，也有可能导致失眠、多虑、压力大等。需要到正规的医院进行全面的诊断，明确是有可能出现的器官疾病。
宝宝的消化道发育不稳定的时候，会出现腹泻和便秘的情况。因为在添加辅食的时候，会有可能加入太多的辅食，或者吃得太快，引起宝宝的肠胃不适，从而引起便秘。便秘的时候可以适当的调节自己的饮食，但是不能调节自己的身体状况，也会导致腹泻。这种情况会在孩子逐渐适应辅食和外部环境的情况下逐渐调整。
如果经常拉肚子，可以服用一些对症下药，同时还可以通过按摩腹部来促进肠道的蠕动，让孩子自己适应。如果出现严重的情况，需要及时就医。如果是长期便秘、拉肚子，就会出现消化不良、严重的腹泻等情况。所以单纯的饮食调理不能改善宝宝的症状，可以去医院做进一步的检查。
便秘、腹泻交替出现可能是溃疡性结肠炎、肠易激综合征等原因引起的，需要根据实际情况进行治疗。
1.溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎可能会出现便秘、腹泻交替出现的情况，并伴有腹痛、便血的症状。患者可以遵医嘱使用艾迪莎、美沙拉嗪等药物进行治疗。生活中，患者应当尽量戒烟限酒。
2.肠易激综合征：便秘、腹泻交替出现还可能是肠易激综合征引起的，常伴有烧心、呕吐的症状。患者可以遵医嘱使用聚乙二醇、乳果糖等药物进行治疗。
腹泻便秘交替，鉴于多由胃肠神经官能症所致的某种病症，此综合症多与病人情绪焦虑、紧张有关，故提示病人应主动保持心情舒畅、心情愉快，防止神经官能症出现，以有效减轻腹泻、便秘等病症。
此外患者若腹泻症状较重，应结合口服蒙脱石散进行治疗，便秘的症状较重，则应积极应用开塞露辅助通便。饮食上注意清淡、易消化，避免食用辛辣刺激性食物。