触诊检查相对比较准确，再用辅助检查包括乳腺的彩超以及，乳腺钼靶片都是比较好的检查方法。关于乳腺疾病的检查预防问题，包括自我检查和专业人士的检查和辅助检查几个方面，自我的检查一般要注意的就是及时的手掌触诊的，手指掌面一定要平，不要去抓。
乳腺病检查有乳腺超生、乳腺钼靶、乳腺的磁共振。当然这些超声检查各有优缺点，例如乳腺X线摄影检查，对于乳腺的钙化比较敏感，乳腺的超声检查是无痛苦、无辐射的，可以短期的多次进行适用于任何岁数和任何生理的时期，包括哺乳期。乳腺的生物类检查对软组织的分辨率较高。
对于乳腺的疾病最常见的检查手段就是专科查体，包括视诊和触诊，另外就是进行相关的物理学检查，包括乳腺的彩色超声检查，钼靶摄影检查或者进行乳腺的核磁共振检查，必要的情况下也可以选择乳腺腺体或者乳腺病变的切除进行病理学的检查。
病情分析： 您好，妇科常规检查应该每年做一次，主要是用窥器检查盆腔的情况，其中包括阴道、宫颈、子宫、附件，从有性生活的时候就该做起了，一般一年一次。如果有任何不舒服的话，那就半年一次。只有选择月经干净3-7天进行检查操作，才能排除宫内妊娠存在的可能，达到安全操作，检查准确。
意见建议：妇科检查对每个女生来说，都充满了惊惧和迷惑。除了尴尬于检查本身外，更多的则是畏于人言。 宫颈刮片检查：宫颈刮片是目前广泛筛查子宫颈癌最简便有效的诊断方法。TCT是较宫颈刮片防癌普查更精确的方法。为了使这次妇科检查达到良好的效果，一定要牢记大夫的劝告，严格按照医嘱办事
病情分析： 一次妇科检查不仅可以帮助女性根据自己的身体情况来制定保健方案，也能够在第一时间发现某些疾病征兆，避免严重疾病的发生，年度妇科检查，应该安排在月经周期的合适时间里，一般最合适时间是在当月月经结束之后的3-7天。定期按照妇科检查项目做妇科检查可以帮助女性保持健康。
意见建议：最好是到医院就诊医生,在医生的指导下进针对性的检查.一般情况下,当天可行完检查.团体体检时间双方商量后可另行安排；为了使这次妇科检查达到良好的效果，一定要牢记大夫的劝告，严格按照医嘱办事
问题分析：根据您的描述，乳腺增生是内分泌失调引起，可引起乳腺疼痛，月经期加重
意见建议：建议饮食清淡，忌辛辣，吃点乳癖消片，逍遥丸，避免劳累、紧张，熬夜，做个B超
