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一般情况下,坐月子不能提前出月子,具体内容如下:
坐月子是为了让身体的各器官功能逐步恢复正常,所以坐月子是不能过早出月子的。如果怀孕早了,就会因为身体还没有恢复,会有一些不舒服的症状。一般都是因为没有好好休息,或者过早出月子,会影响到子宫的收缩,导致子宫复旧不良,出现恶露不尽的情况。另外,盆底肌还没有完全恢复,如果过早出月子,还会造成盆底肌松弛,从而造成子宫下垂,阴道前后壁的膨出。
出月子一定要发汗,其实这是陋习。产后的女性又要带孩子,还有哺乳,老感觉口渴,喝完水就是一身汗。老说法就是出了汗就出了寒气。其实这是没有科学道理的。其实大可不必这样做。一切顺其自然。没有必要非得出上一身大汗。
坐月子发汗不要着凉,注意保暖,看一下子宫恢复的情况在决定发汗的时间等,多注意加强营养,产后一般都是有气血虚的,所以应该保暖补水,结合食疗,不要吃生冷辛辣的食物。
坐月子一般不能提前出月子,这是由于产妇坐月子本身就是让身体各个器官机能逐渐恢复正常。如果提前出月子,就可能由于身体没有完全康复,而出现有异常不适表现。
坐月子喝乌鸡汤是补身子的有效途径,可以用中药药材和乌鸡炖汤,还可以选用炙黄芪、当归等中药材,配合乌鸡汤熬煮,具有补益气血、增强体质的作用。除此之外,乌鸡汤也是一种很普通的做法,将花旗参和乌鸡熬成一锅,也能起到很好的滋补效果。孕妇在分娩后,身体会比较虚弱,所以要喝一些滋补的汤药。乌鸡汤对产后身体虚弱的女人很有好处,可以将鸡汤中的浮油去掉,避免多余的脂肪。
坐月子出月要注意休息注意个人的卫生预防感染。至少要等六周的时间。才可以选择正常的同房的,平时多吃高蛋白质的食物六周以后,可以去医院复查b超看看子宫内膜恢复的情况。