备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕是要吃dha的。dha又名二十二碳六烯酸,既是促进及维持神经系统细胞生长的一种主要元素,又是构成大脑和视网膜的重要成分,具有促进神经细胞发育、增强记忆力的作用。
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,备孕妈妈提前补充叶酸,能起到预防孕妇贫血的作用,同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外,服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好,通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
怀孕后的饮食建议科学搭配,营养合理,不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜,豆制品,瘦肉,少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期,孕妈可以多吃一些玉米,小米,燕麦等粗粮,如果孕吐反应比较厉害,早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干,能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮,因为它性寒,有可能会导致滑胎。
平时不注意保暖或是吃太多生冷食物,会导致腹部血液运动减慢,有血块瘀阻。对怀孕是不利的。所以平时一定要注意保暖。少吃辛辣生冷寒凉之物,保持心情舒畅,适当运动,有助于身体健康。
如果已经怀孕三个月,则不可以吃米非司酮进行流产。
米非司酮适用于怀孕49天内,如果超出49天的范围,则不能通过米非司酮进行流产。如果孕妇想要终止妊娠,首先需要前往医院进行B超检查,观察已经怀孕多少天,还需了解怀孕的天数跟停经天数是否相符。建议孕妇选择药物流产加无痛清宫的方式进行流产。
建议孕妇流产后注意多休息,多吃有营养的食物,术后可以尝试下床活动。