刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落,陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精),含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
可以进行超声波洗牙,就是通过超声波的高频震荡作用,去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑,可以防止牙龈出血或者牙齿松动的状况,帮助治疗牙周炎等口腔疾病,而且对牙面的损害非常小,效果明显,不会伤害到口腔健康。
小苏打和盐刷牙,牙齿可能会变白,但是绝对不能这样使用的,因为小苏打和盐刺激性太大,是有可能造成牙齿敏感的,严重的情况可能还会造成牙神经发炎,牙齿出现疼痛。
不能够用小苏打来刷牙,因为小苏打是碱性的,这些粉末在口腔内会改变口腔的环境,造成一个碱性环境,会影响到菌群生存的平衡情况。如果长期的使用小苏打,口腔持续保持碱性,会造成菌群紊乱,这些后果可能会很严重。如果使用小苏打,在鹅口疮的时候,为了抑制真菌,会配合抗真菌药物,一起使用小苏打来漱口,仅仅用于漱口而不用于刷牙。
在产后首先多注意调理饮食,在1周内没有完全下奶的情况是不吃油腻的食物,很可能会导致乳汁淤积或者乳腺炎的情况,开始几天多吃清淡的食物,多喝水,这个要用热毛巾多敷一下,再用力地揉揉,宝宝要多吸吸,如果没有喝完,要用吸奶器把它吸空,这样才能有利乳腺的疏通的。然后多配合按摩或者让孩子吮吸等是可以帮助催奶,根据自己的情况安排看看,也不要着凉。
用小苏打刷牙只是清洁的好处,可以清洁牙齿,但是不可以美白牙齿,可以刷除牙齿表面的牙垢,色素,预防龋牙,在牙膏中加一点小苏打。可以中和口腔的异味,小苏打不可以天天使用,小苏打的本身是一种碱性的物质。如果长期使用,对牙齿、牙龈甚至整个口腔都造成伤害,长期使用小苏打对牙齿本身产生一种腐蚀的作用。