双腿浮肿可以坐在坐位上，踮起自己的脚尖至最高，保持几秒，再慢慢的放下，重复数次，可以促进水分回流，防止水肿，每天晚上一定要用热水泡泡脚，可以帮助改善血液循环，加速新陈代谢的速度，坐1小时，就起来活动5分钟左右，改善对腿部的压力，促进体内的血液循环，水肿的情况会好很多。
女性怀孕以后，随着妊娠月份的逐渐增大，压迫下腔静脉会引发下肢水肿，建议做好孕期保健，定期孕检，测量血压，尿分析。如果血压大于等于140/90毫米汞柱尿中有蛋白出现，考虑妊娠期高血压综合征引发的水肿，一定要静脉点滴硫酸镁，降压，利尿对症治疗。同时怀孕期间要避免过度劳累，睡眠时脚部抬高，低盐低脂饮食，多吃一些芹菜，西兰花，菠菜。用玉米须泡水喝，也会有利尿消肿作用。
身体浮肿有可能是低蛋白血症引起的，也有可能是慢性的消耗性疾病引起，比如恶性的肿瘤、肝硬化。全身水肿也可以见于心脏的病变引起，通常由于心脏的病变导致心功能不全，容易引起外周血液回流心脏受阻。出现全身水肿的症状。
女性在产后出现浮肿，大部分是一种生理现象。女性在怀孕期间，血液循环量加大，在分娩之后，随着胎儿娩出，血液循环量要恢复到原先未孕的状态，主要通过排尿，排汗来进行恢复，此时就会有体液进入组织间隙，引起女性出现浮肿现象。
引起浮肿的原因很多，如生理性浮肿、病理性浮肿，而病理性浮肿又可以分为心源性浮肿、肾源性浮肿、肝源性浮肿等做尿常规、24小时尿蛋白定量，以及肾脏B超，结果出来可以提交以便于结合病情具体的分析。
是由于肝脏功能受到损伤，导致蛋白质代谢紊乱，体内蛋白质减少，从而出现皮肤水肿及出现腹水等情况发生的。最先表现在身体下垂部位，伴有肝肿大、颈静脉怒张、静脉压升高等右心衰竭的表现，严重时还会出现胸水与腹水，其中疾病晚期的肝腹水治疗难度比较大。
