我不困但是为什么老打哈欠。??

匿名 21岁 已回复
我不困但是为什么老打哈欠。??
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析: 打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。
意见建议:总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
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孙静远 山东中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: ,打哈欠是人体的一种本能反应,通过打哈欠的深呼吸,提高血氧含量,排出二氧化碳,达到保护机体的作用.你的哈欠连连,正是机体缺氧的表现.
意见建议:!中医认为阳主动阴主静,阳气虚则浑身乏力,精神萎靡,哈欠频做.建议选用金匮肾气丸调理。
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相关问答

总是打哈欠犯困是睡眠不足的原因,如果晚上经常熬夜,或者是平时有睡眠障碍等疾病,晚上入睡困难或者是夜间睡眠浅、多梦易醒等,都是会引起睡眠不足的,睡眠不足大脑就得不到充分的休息和放松,大脑缺氧就会引起打哈欠的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

老是打哈欠犯困,可能是由于怀孕的原因引起的,也有可能是神经衰弱等原因引起的,建议可以去医院做一个全面的检查,明确病因之后再做治疗,平时一定要注意,保持良好的睡眠质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

病情分析: ,打哈欠是人体的一种本能反应,通过打哈欠的深呼吸,提高血氧含量,排出二氧化碳,达到保护机体的作用.你的哈欠连连,正是机体缺氧的表现.
意见建议:!中医认为阳主动阴主静,阳气虚则浑身乏力,精神萎靡,哈欠频做.建议选用金匮肾气丸调理。

孙静远内科山东中医药大学第一附属医院已帮助用户:30922
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:您好,根据您描述的情况,考虑可能存在气虚的情况,气虚推动无力,功能活动减退,建议应积极调整诊治,是可以改善的。
意见建议:建议平时多多参加体育锻炼,保证充足睡眠,把注意力放在工作上,努力使自己保持最佳状态,同时,应该注意保持心情的豁达舒畅,谢谢!祝健康!

张艳凯副主任医师内科开封市中心医院已帮助用户:1832
擅长:急诊科常见病的诊治。已经取得全科证书,擅长各种常见疾病的诊治,尤其擅长儿科相关疾病的治疗以及各类育儿问题的解决

指导意见:您好!根据您所说的情况,但是为什么总是喜欢打哈欠呢?这是人体的一种舒展全身的方式,也有利于休息

陶新副主任医师内科已帮助用户:178910
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

问题分析:打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。
意见建议:打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。

杜玉生内科山东中医院已帮助用户:3570
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病