酵素粉的副作用与危害

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酵素粉的副作用与危害
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
对于减肥人群而言,选择天然酵素粉或制作工艺完全符合食品卫生安全标准的酵素粉,其所含膳食纤维不易被胃肠道吸收,且具有较强的吸水性,能够增加粪便体积并使其松软,同时促进肠道蠕动,有助于排便,特别适用于便秘人群。此外,适量饮水可避免机体脱水,而膳食纤维的摄入则能增加饱腹感,减少机体对其他食品的摄入,因此对于减肥人群来说是一种不错的选择,但不宜过量食用,以免引起消化不良的症状,如腹胀等。
对于那些卫生安全未达标的人工合成酵素粉而言,它们是微生物繁殖和生长的理想选择。如果是用动物油脂制成的酵素粉,则需要进行加热处理,否则就不能使用了。若无法成功地进行自制,同样可能会产生杂质和有害物质,这是们必须认真对待的问题。
如果使用过期酵素粉,就会造成浪费和污染环境。食用此类酵素粉后,机体可能会出现胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻等,这些反应对身体健康有害。所以消费者在购买时一定要谨慎选择。
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相关问答

酵素粉对人体功效和作用是可以帮助调理肠胃功能,改善消化状况,同时还可以提高人体的免疫力,另外还有很好的减肥效果。但是酵素粉也不适合长时间使用,有一些人在吃过酵素粉之后,会有腹泻疲惫,以及全身酸痛的感觉。酵素粉一般早上或餐后服用,早上空腹食用会更好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

果蔬酵素粉促进胃肠道内各种酶类的活性,提高吸收代谢率,含有丰富维生素和氨基酸,能效促进各种细胞的代谢过程,提高更新代谢率,果蔬酵素中的氨基酸和维生素,保证体内分泌平衡,恢复水油平衡,保持肌肤弹性。

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擅长:内科、心血管疾病

酵素粉主要是用多种蔬菜、水果发酵制作而成的一种营养食品。可以选择在饭后吃比较好一点。这种酵素粉能够加速肠道内消化液的分泌,能够促进食物的消化和吸收,而且可以为人体补充丰富的维生素和纤维素,不但可以增强人体的免疫力,而且可以在一定程度上降低血压、降低血脂。

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擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,服用果蔬酵素粉后大约在两周左右会有明显的效果,且无明显副作用。
酵素,即酵素,是从水果和水果中提取出来的,含有更多的氨基酸。果蔬酵素粉是一种能够补充人体必需的氨基酸,具有很好的保健作用,而且不会产生任何不良反应。可以通过服用果蔬酵素粉来改善人体的疲劳、增强免疫力、改善人体的亚健康。建议在饭后1小时内服用,如果在服用果蔬酵素粉的时候出现不适,可以先减量,也可以暂时停止,减量后会减轻,然后再吃一次,一到两个星期就会有明显的改善。服用几天后,排便规律,精神焕发,皮肤滋果蔬酵素粉可以起到很好的排毒作用。可以在医生指导下服用果蔬酵素粉,可以长期服用,对身体有很大的促进作用,而且没有特别的副作用。
在吃果蔬酵素粉的时候要注意不要空腹吃,否则容易引起消化不良。饭后吃可以减缓肠胃的吸收,减少副作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

酵素的副作用会导致人体的疲劳乏力,皮肤粗糙,头晕目眩,睡眠质量低,严重的还会造成脑血栓,半身不遂,脑梗等。危害有,自制酵素发酵环境的温度是比较适宜微生物繁殖的,制作不成功,会产生一些杂菌和有害物质,会引起食物中毒。果胶经过微生物发酵之后,会产生甲醇。在家中自制酵素,酵素能帮助降低血液中胆固醇和脂肪含量抑制血小板凝聚功能,恢复血管弹性。所谓的酵素副作用与危害性大多是自制酵素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宫缩素的作用可以用于催产、产后出血和子宫收缩不好等。但是如果使用药物不当容易引起心律失常,还容易引起过敏反应,比如引起皮疹,静注后可能形成血栓等。另外宫缩素一定要在医生指导下使用,如果用于催产时使用药物不当,容易引起子宫破裂出血,影响孕妇和宝宝的生命,不要乱用缩宫素。根据自己的具体情况,在医生指导下使用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮