奶粉的冲调浓度,取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力。如果冲调太浓,会导致宝宝消化不良,排便困难,也增加了患消化道疾病的风险。奶粉太浓,影响血钠、血铁和血钙等指标,尤其会使得血钠浓度明显增加。
有些妈妈为了省事会把奶粉、米粉一起冲给宝宝喝,不要把这两种粉混在一起冲。婴儿米粉就相当于我们所吃的米饭馒头,主要提供的是碳水化合物,除了强化铁外,其他营养素均会有欠缺,其营养成分相对于婴幼儿配方奶粉会低很多,而婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,是宝宝营养的主要来源。米粉吃多了容易产生饱腹感,宝宝自然就不愿意吃奶粉。这两种粉冲调的温度要求是不同的,奶粉的冲调温度会低于米粉。
孕妈的饮食对小宝宝的智力说有影响的,在妊娠的时期,孕妈是要十分注意饮食的。可以多吃富含卵磷脂的食物,卵磷脂主要来源可以是核桃、大豆、蛋黄、坚果、肉类以及动物的内脏,不饱和脂肪酸α-亚麻酸,这类物质来源有核桃、腰果、花生瓜子、鱼类、虾类。孕妇要补充足够的碘元素。
不要喷灭害灵,一般喷过药物的房间会使你呼吸到不好的空气,对胎儿也会有影响的,对你本人也是不利的,需要严格做好孕期的检查,严密观察胎儿的发育情况,如果发现胎儿异常,及时做处理,保持屋内的空气新鲜。
一般米粉和奶粉是不可一起冲的。因为水和奶粉的比例是固定的,水温一般在40度左右,能有效溶解,还能保护其营养成分;而米粉的冲调温度一般为60-70度。冲调后的奶粉和米粉的浓度也不同,若一起冲调可能会使奶粉变的粘稠,易导致婴儿消化不良,还可能会破坏营养成分。
奶粉与米粉不宜混在一起吃,奶粉和米粉一起冲会破坏奶粉营养成分,奶粉与米粉冲调水温不同,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀,米粉较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。