腰间盘突出可以烤电，烤电能够缓解疼痛，但通常不能起到治疗作用。
通常情况下，腰间盘突出的患者最好是选择保守的方式进行治疗，尽量避免进行手术治疗。可以服用一些中成药，还可以服用腰酸宁胶囊，氨基葡萄糖等药物来进行治疗，同时可以配合中医治疗，比如针灸，推拿，牵引等。
在日常生活中，患者应注意保持愉悦的心情，多休息，避免弯腰等动作。
腰间盘突出烤电好，但需要根据实际情况进行相应处理。
对于腰椎间盘突出可以采用烤电疗法。烤电能帮助人体的血液流通，起到消炎的效果，同时还能缓解病人的疲惫，增强机体的新陈代谢。在进行烤电的时候，要注意身体的温度，避免长期处于同一位置。平时可以通过针灸推拿等方式来进行辅助治疗，但是在平时不要用力，同时要注意多摄入富含蛋白质和钙质的食品。
腰间盘突出游泳可以。
如果是腰部椎间盘突出，可以通过游泳来增强腰部的肌肉，从而缓解腰椎间盘突出的问题。腰间盘突出要尽量不要长时间站立，可以进行运动，也可以进行倒步，在倒退过程中要保持脸部朝向前面，以免加重疾病。腰间盘可以通过中医疗法，比如针灸，物理疗法，推拿，夜间进行热敷。平时要注意多食用新鲜的蔬菜和瓜果，不要吃太多的食物，不要吃太多的食物和食物。
腰间盘突出的人可以跑步，但不能大幅度跑步。
腰间盘突出是因为长时间的久坐或是不健康的锻炼习惯造成的，主要是因为脊髓核突出引起的。腰间盘突出可以跑，但要避免剧烈运动，否则会对脊柱造成压力，导致腰间盘突出加重。腰间盘突出发作的时候不能进行跑步，此时的腰椎非常的虚弱，奔跑对腰部的震动会增大，从而加剧症状。
腰间盘突出可以拔罐。
从中医的观点来说，拔火罐可以帮助人体的经脉畅通，缓解局部的血液流通，对于腰间盘突出有一定的疗效。不过，拔罐也有一定的禁忌，如果出现腰椎间盘突出，尤其是在急性期的时候，一定要避免拔罐。每一次拔罐后，要休息1-2日，再进行拔罐。而且，每次拔罐最多15分钟，如果超过15分钟，很可能会引起肌肤破裂和水疱。
腰间盘突出可以补钙，但建议在医生的指导下使用。
对于腰椎间盘突出的病人来说，可以适当的补充钙质。腰椎间盘突出是由于长期或剧烈的挤压导致功能减退、弹性下降、受压，使其往后面凸起，在休息后不能自己恢复，从而对硬膜袋和神经造成压力。根据上述病因，腰部椎间盘疾病血钙。当体内有足够的钙时，钙质会慢慢地沉淀在骨头中，增强骨头的韧性，而不会在腰部的椎间盘上沉淀下来。