颈椎难受怎么缓解

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颈椎难受怎么缓解
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
1、中药中药治疗颈椎病常用的方法有中药内服、薰洗、外敷等。常用的药物是具有解肌发表、活血祛瘀、止痛消肿、祛风除湿、舒筋活络及缓急止痛功效的药物,如葛根、川芎、乳香、没药、血竭、红花、桃仁、伸筋草、木瓜、土鳖、僵蚕及甘草等。2、推拿可缓解局部肌肉痉挛,松解组织黏连,减轻神经根所受压迫,促进血液循环,有利于修复颈椎周围受损的肌肉、韧带等软组织,改善椎间盘、钩椎关节与神经根和椎动脉之间的位置关系,重建椎体间的平衡,修复神经损伤,恢复神经功能。推拿治疗颈椎病常用的手法有侧旋提推法、旋转复位法、分筋理筋法、定位揉按法及定点旋转扳法等。3、针灸治疗颈椎病选穴遵循“经脉所过,主治所及”的原则,采用循经选穴与局部选穴相结合的方法。主穴:颈椎相应的夹脊穴、风池穴、阿是穴。平时注意不要长时间处于同一姿势,及时起身锻炼休息。
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相关问答

颈椎难受的处理方法有按摩疗法、中医中药等。
颈椎难受通过按摩可以舒缓肌肉的抽筋、松解肌肉的粘连,减少神经根处的压力,使脊柱的结构和结构得到改善,从而达到修复神经的目的。如果是颈椎疾病引起的,中医中药可以通过中药内服、熏洗、外敷等方式来解决,常见的药物主要有葛根、血竭、红花、桃仁、木瓜、土鳖、白芷等。患者还需纠正不良坐姿,学习或工作1小时左右就应该改变一下姿势。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病难受通常可以通过以下方法可以缓解:
首先患者要避免长时间保持低头的姿势,要不然脖子后面的肌肉则会处于紧绷的状态,久而久之颈椎疼痛的症状则会变得更加明显。其次是可以进行颈椎牵引,可以使颈部肌肉松弛,同时可减轻椎间盘对神经压迫,缓解颈部疼痛。
建议患者避免驼背弯腰,同时在平时看电视或者玩手机的时候也尽量不要躺着。

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颈椎难受疼可以去医院的骨科或康复医学科找专科医生就诊,查颈椎的x线片,来确定是否有颈椎病,如果只是肌肉劳损,可以做点推拿按摩与敷药等。长期对电脑低头工作,最容易导致颈椎的肌肉劳损,时间长会出现颈椎病,所以要注意平时的工作习惯,一般都能够好转,如果是颈椎病,要由专科医生制定治疗方案来治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈部脊椎症的治疗,首先需要养成在日常生活中使用颈部的习惯。首先,为了避免久坐、低头,使适当的脖子久坐了。其次是睡眠时稍微低的枕头,严重的也可以颈部保护颈部。也可以用消炎镇痛药、温热疗法、理疗等方法缓解症状。或者,对医院进行CT磁共振等检查,进行诊断、对症治疗。

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躺着颈椎难受的原因如下:
第一,枕头太低或太高会造成颈椎的长期拉伸或挤压,使颈椎间盘、颈椎小关节和颈部的肌肉承受压力增大,进而造成神经水肿和肌肉缺血,出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
第二、颈椎疼痛、僵硬等原因也可能是由于平躺时颈椎位置不正确,会造成颈椎肌肉痉挛、小关节错位等,甚至加剧颈椎间盘突出,引发疼痛、僵硬等症状。

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可以通过制动休息和适当的牵引来减轻颈椎疼痛。颈部疼痛主要是因为劳损或者是轻微的颈椎病引起的。在疼痛的时候可以适当的休息,可以减少炎症介质的释放。可以通过牵引来减轻肌肉的痉挛,还可以口服一些镇痛的药物来清除体内的炎症。如果疼痛伴随着上肢的麻木无力或者是排尿困难,需要做MRI检查,确定是不是脊髓型颈椎病,需要做外科治疗。出现发烧的时候要考虑是不是感染引起的。

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