腰椎和颈椎治疗方法如下：
1、物理治疗：通过微波理疗或者是远红外理疗，可以减轻腰椎和颈部的酸痛，还可以改善腰部的肌肉。
2、口服药物，在医生的指导下服用美洛昔康、塞来昔布等镇痛药，颈复康颗粒、腰痛宁胶囊等中成药。如果是压迫到了神经，还可以服用维生素B1、维生素B6片等营养神经的药物。3、如果腰椎和颈部有一定的压迫感，可以通过封闭疗法来缓解疼痛。4、手术治疗：颈椎和脊柱疾病比较严重，有明显的神经压迫，保守治疗无效时，可以手术治疗。
颈椎向后突出可以通过日常调理的方式进行治疗。
通常情况下，颈椎一般呈轻微的前突，X线检查结果表明椎骨序列是平稳的。在日常生活中，颈椎向后突出的患者要避免长时间的弯腰、低头工作等不良的生活习惯，可以多锻炼。可以选用高度适中的枕垫，可以在颈部后用蝴蝶形的枕垫来缓解颈部的反弓。另外可以进行游泳、平板支撑等运动，可以锻炼颈椎的肌肉，缓解脊柱不稳定。
颈椎损伤的治疗方法如下：
1、对于严重的创伤导致的颈部伤害，甚至是脱位，导致脊椎受到压迫或严重的伤害，要到正规的医疗机构进行手术治疗。
2、由于过度劳累导致的轻度的肌肉的筋膜的炎症性的慢性损害，可以通过调整生活方式来对症止疼，建议患者进行康复理疗，进行颈椎的制动，配合口服活血化瘀消炎止疼的药物。尽量不要做激烈的脖子运动，不要长期的低着头工作，也不要长期的维持一个姿势，睡在软硬适中的被窝里，枕头不要过高或过低。经过全面的调理，才能有效地治疗和减轻颈部的伤害。
颈椎间盘突出症的治疗方法有：
第一、颈椎牵引，可以采用坐位或卧位，在牵引的时候，可以让颈椎保持一定的角度，这样才能起到良好的牵引作用。
第二、用围脖制动，可以减少颈部的过度运动，这样可以减轻症状，促进患者的康复。
第三、氢离子渗透疗法等物理疗法。如果病情较轻，可以选用。
第四、药物，可以选择一些具有活血化瘀、镇静止痛的中成药。
第五、外科手术，如果发现有突出的椎间盘碎块或血肿，则需要进行减压手术，恢复颈椎的稳定性。
早期治疗颈椎病通常有以下几种方法：
1、患者要避免劳累及长时间低头工作，同时还要自行按摩颈部肌肉，松弛并缓解肌肉紧张。
2、可以使用局部肌肉热敷，来加速血液循环，从而改善肌肉紧张度及恢复肌肉弹性。
建议患者在生活中要注意保暖，不要在午夜、凌晨洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。同时还要避免长期处于阴冷潮湿的环境中。
颈椎突出可进行针灸、按摩、推拿、牵引、热敷等物理治疗。颈椎的生理曲度变直、颈椎的骨质增生、韧带钙化是颈椎间盘突出的主要因素。多因压迫脊髓神经而致。在临床上，常见的有颈椎牵引、颈椎按摩、针灸、拔罐等理疗手段。颈椎间盘突出病症，主要是脊髓型颈椎病，比如脊髓神经受到压、行走时双腿无力、麻木、右手握不住东西等，如果出现严重的损伤，需要立即进行手术，脊髓神经压迫时间过长，导致瘫痪。