痔疮脱肛了对于轻度的可以选择还纳，同时要注意饮食结构，积极的治疗便秘，在急性期以全流质容易消化的食物为主，多喝水多吃蔬菜，坚持每天进行温水坐浴，能够改善肛周的静脉血液回流，因为反复的脱肛也会导致局部的水肿。
平时注意控制饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，在局部可以涂抹痔疮膏，如果出血量比较大的时候，可以适量的吃点止血清热解毒泻火消炎的药物控制病情。
手术治疗为主。对于不耐受手术的，可以保守治疗，口服清热解毒、益气升提的中药，艾灸百会等穴，外用清热解毒、消肿止痛的药膏，少吃辛辣刺激的，多吃新鲜的果蔬，避免负重，久站，不做增加腹压的动作。
门直肠脱垂也称为肛门直肠脱垂，直肠粘膜、肛管、全直肠及部分乙状结肠向下运动并脱出肛门的一种疾病，由粘膜下丛和直肠末端肛管皮下静脉丛扩张和弯曲形成的软静脉肿块称为痔疮，可采用温水坐浴，加强盆底肌肉的功能锻炼。但是，如果不能恢复，则应考虑手术。
成人痔疮脱肛大便后用花椒盐温水坐浴治疗，同时保持大便通畅，多吃新鲜水果蔬菜，避免久蹲等不良习惯。一般五到七天可减轻，如果症状反复发作，或者用药效果不佳，到医院就诊，必要时手术治疗。