排便习惯不正确：长时间蹲厕，或大便时看书读报等，使肛门长时间受压，导致静脉曲张，形成痔疮。另外，便秘、腹泻等都会引起外痔。长期保持一个动作：如长期坐办公室，不活动都是外痔成因。遗传问题：有的人静脉壁先天性薄弱，抵抗力弱，逐渐扩张，引起外痔。
外痔是痔疮的一种，位于齿状线以下，由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎，肥大，结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔常见的症状是疼痛和肿块，但因外痔的类型不同，所表现的症状也不一样。可以是到肛肠科检查确诊一下，再作对症性的治疗。
痔静脉丛先因急慢性感染发炎、静脉壁弹性组织逐渐纤维化、变弱、抵抗力不足而致扩大曲张，加上其它原因使静脉曲张，逐渐加重生成痔块。静脉壁先天性薄弱，抗力减低后不能耐受血管内压力因而逐渐扩张。
外痔形成的原因复杂，一般认为是多种原因长期作用的结果，比如长期站立、坐卧、久蹲、长期便秘等，一些不良的饮食、生活习惯等。如长期喝酒、吃辛辣刺激性食物，不注意劳逸结合等都有可能诱发痔疮的。外痔一旦发现应该及早治疗的，早起可以采用保守治疗，如外用一些药物痔疮膏，如果症状较重，可以手术治疗。
外痔是有肛垫下移学说，即肛管黏膜下的静脉、平滑肌、结缔组织组成肛垫。局部弹性回缩作用减弱后，肛垫充血、下移并增生肥大，导致本病。静脉曲张学说与局部静脉扩张淤血有关。引起静脉回流受阻、扩张的因素包括快长期坐立、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔肿瘤等。诱发因素：长期饮酒、进食刺激性食物，肛周感染，营养不良等可诱发本病。
因痔疮反复出血而导致贫血属于缺铁性，早期女性朋友好友常有感觉会有缺乏生机、易疲惫不堪。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠没有力气、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。习惯性大便拉不出，积存于直肠内的干硬粪块压迫穿过直肠壁肌层的静脉支，使血液回流不畅。