痔疮可以选用含可溶性纤维素多的是谷物糠麸，对于痔疮的恢复有利，可以吃一些麸皮面包，麸皮饼干等。大豆，玉米含有较多的维生素E，食性寒凉的有绿豆，红薯等，可适当地选用。
生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。进食营养丰富的饮食，饮食方面要讲究清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，保持大便通畅，用温热水坐浴。
多吃粗纤维食物：包括红薯、韭菜、芹菜、苹果等，多吃新鲜蔬菜和水果：如青菜、瓜果类食物，尽量避免油腻食物，避免刺激性食物：主要包括辣椒、酒、生姜、芥末、槟榔之类的食物，因其对痔疮的发病及治疗不利。
多吃些新鲜蔬菜和水果，要特别注意多吃含有粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、卷心菜等。多吃粗粮，如玉米、甘薯、小米、全麦面粉等。这些食物营养丰富，也能刺激肠蠕动，防止粪便在肠内积聚。孕妇应注意不要吃或少吃辛辣的食物和调味品，还要养成多喝水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这样有利于软化和抚平大便，防止便秘。
痔疮的病人利于病情的食物有好多，比如应该多食各种蔬菜、水果等高滋补食物进行比较好，手术的当天宜进食牛奶、蛋汤、米汤等，但不宜吃鸡汤等含油脂较多的汤汁。宜食高滋补食物，多吃水果、蔬菜。
手术后要注意多吃水果和青菜，多吃高纤维素的食物，避免大便干燥和便秘，另外平时还不能饮酒和吸烟，不要吃辛辣刺激性食物，术后要养成每天排便的习惯，不要长时间的久蹲。每天都要有通便的习惯，要注意个人的卫生清洁，清洗干净肛门保持肛门的干燥，另外选用柔软的手纸，避免造成肛门损伤。