直肠炎可以吃清淡易消化的食物，大部分水果都可以吃。硬果不能吃，香蕉橘子火龙果可以适当少吃。建议规律饮食、注意休息、避免劳累和情绪激动、坚持服用药物，定期门诊复查。
直肠炎也就是发生在直肠部位的炎症，主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重；血便、黏液便或黏液血便。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是部分直肠受累，有时直肠全部甚或累及肛门。如果急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。
溃疡性结肠炎可以吃香蕉，苹果，火龙果这些水果，尽量选择温热性的水果，不宜吃寒凉的食物，对于溃疡性结肠炎的不要吃西瓜，西瓜属于寒性的水果会对胃黏膜造成刺激，可能会加重溃疡型结肠炎的症状，不要吃辛辣油腻的食物。
患有慢性直肠炎饮食上宜清淡易消化的食物，水果可以吃些温性的，如火龙果、猕猴桃之类的，禁忌含糖量高的食物。不要吃生冷寒凉的食物，比如白梨，西瓜，樱桃，荔枝等。多喝温开水，要注意保暖，避免着凉，还要注意少食多餐，不要暴饮暴食。
直肠炎是由各种原因导致的直肠炎症性疾病，可能会出现排便疼痛，排便之后感觉肠道没有完全排空，即里急后重感，便血以及腹部疼痛等症状。避免受凉，人们要少吃生冷和一些易产气的食物，进食要定时定量，切勿暴饮暴食，应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，促进肠道蠕动。
直肠炎病人可以吃紫苋菜粥，取适量的紫苋菜，白米，加工的方法是先把苋菜洗净之后切小点，然后就可以在锅里加适量的水，然后用水煮苋菜，煮好之后取汁去滓，用汁煮米成粥，病人可以在平时晨起做早餐服之，有利于直肠炎的恢复。