应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。到当地正规的医院检查治疗，其他具有润肠通便作用的食品有，海带、银耳、蜂蜜、核桃等，这些食品还有滋补、美容的作用。
肛裂看肛肠科，肛裂病人常常是由于大便干燥，缺乏运动的人出现，可以引起便血和大便的时候激烈疼痛症状。非手术治疗可达长合，如局部热水坐浴，便后用药物坐浴，可促使肛门括约肌松弛，应该保持大便通畅，多吃水果和蔬菜，养成良好的生活和饮食习惯。
肛裂检查时应以视诊为主，取适宜的体位，检查者用双手拇指将肛缘皮肤向两侧轻轻分开，可见肛管变形皮肤区有一梭形溃疡。因肛裂病人十分敏感，指诊及肛门镜检查可引起剧痛。
肛裂的发生原因主要是习惯性便秘或者排便不规律所导致的，表现为肛周的裂口，每当排便的时候会出现裂口加重，疼痛以及流血，自行愈合的可能性很小，最有效的治疗手段是选择手术，肛裂这种疾病在中青年病人发生的比较多，在平时也应该注意饮食调理，不能暴饮暴食，远离辛辣的食物，注意肛周的卫生，坚持每天进行清洗，避免感染。
肛裂的典型临床表现为疼痛、便血和便秘。疼痛是肛裂的最主要症状，疼痛的程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。一次典型的肛裂疼痛周期是，疼痛，缓解，高峰，缓解，再疼痛。其次便血以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，出血的多少与裂口的深浅、大小有关，但不会像痔疮一样出现喷血，很少大出血。肛裂便血也会周期性反复发作。