轻微外痔是比较容易恢复的一种，轻微外痔分为多种类型，按部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。外痔一般是肛门口肿物，外痔平时无特殊症状。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入一些果蔬、多饮水。
轻微外痔治疗一周就可以好。日常饮食要清淡规律，避免辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，不要长期久坐，上厕所大便时不要久蹲，便后清洗肛门保持局部干燥清洁。多吃水果蔬菜，多喝水，防止便秘的发生。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
外痔是齿线一下痔静脉迂回屈曲扩张形成的柔软静脉团块，清淡饮食，减少久坐久站，禁烟酒，忌辛辣刺激食物，养成定时排便习惯，保守治疗一周左右明显改善，症状不减轻可考虑手术切除。
外痔自愈是很难的，要去医院检查一下，外痔发病与饮食以及生活习惯有关，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性食物的慑入的，养成良好的排便习惯，方便一次就用淡盐水做一次清洗。