脱肛的危害不仅影响生活，更重要的是当脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘，一定要及时去正规医院治疗。
脱肛须手术治疗，保守治疗方法大致有以下几种：饮食调养：忌吃辛辣刺激性食物，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应尽量少食。体育锻炼：收腹：防治脱肛的关键是增强腹肌与盆底肌的紧缩熬炼。平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
痔疮先保守治疗，保守效果不好可以手术切除。保守包括清淡饮食和规律作息，避免辛辣、烟酒、熬夜、久坐，练习收缩肛门动作，保守治疗后效果一般。建议手术治疗，手术不大住院7天左右就可。恢复很快。
脱肛是一种比较常见的临床疾病，由于肛门括约肌松弛、收缩无力，有时候会导致直肠全层或直肠部分黏膜脱垂，自肛管脱出。如果脱肛比较严重，有时会导致脱出的黏膜局部感染，形成血栓，导致肛门周围剧烈的疼痛、肛周出现坠胀感。如果肛门直肠黏膜脱出时间比较长，局部的静脉回流受阻，发生黏膜充血水肿，导致突出部分嵌顿。嵌顿时间比较长会导痔静脉淤积从而形成血栓，也可以导致黏膜表面糜烂坏死。
需要医治。轻度的脱肛主要是选择保守的治疗办法，应该积极的治疗便秘，因为反复的便秘会导致脱肛的加重。可以适当的进行体育运动和锻炼。另外，肛提肌收缩锻炼的运动也能够减轻症状。平时应该注意多吃粗纤维的食物、清淡的食品、容易消化的食物，多喝水，适当的进行腹部的按摩，也能改善排便的功能。