在平时避免精神紧张，同时并避免辛辣饮食，并多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，同时并保持肛门局部的皮肤清洁。在平时避免肛门局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的肛门的皮肤清洁，同时每天定时大便，保持大便通畅不便秘。
急性期，如果出血可以选择应用盐水坐浴，局部用纱布包扎，也可以外用痔疮膏剂，肛门内塞入痔疮栓，都可以临时缓解症状，而反复发作的痔疮，经常性的便血还会导致贫血的出现，最有效的治疗办法是进行手术。
避免久坐久立，常做提肛运动；积极参加体育锻炼；养成定时排便的习惯，预防便秘；保持肛门周围清洁；注意孕产期保健；注意下身保暖；自我按摩；睡前温热水坐浴等。及时用药。
得了痔疮以后需要保持良好的个人生活习惯，避免久蹲久站劳累等原因造成的痔疮脱出，需要先到医院就诊检查，同时需要配合一些药物治疗，保持良好的排便习惯，排便后清洗肛门，每天可以做提肛运动。要吃一些有利于大便通畅的东西，譬如一些富含油脂的东西，坚果一类的；还有富含膳食纤维的食物，红薯、木耳、海带、洋葱、芹菜、韭菜等这些东西。
避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。少吃上火的东西，多吃凉性的。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动。