主要就是由于局部冷空气刺激后引起的局部肌肉痉挛、内环境产生改变所产生的。首先一定要积极地加强保暖，多穿一些衣服，避免过多的使用空调，避免温度太低，一般在26度左右比较合适。
吹空调脖子疼是由于受凉导致的。
如果患者自身抵抗力差，脖子遭受风寒后，会使血管收缩，出现头脖子疼的现象。是需要及时通过按摩，热敷的手法继续治疗，能促进血液循环，减轻疼痛的症状。要避免长时间同一个姿势在空调下吹风，注重保暖，以免病情加重。
建议患者可以通过适当的体育运动来增强自身免疫力，还需要使用富含维生素的蔬菜和水果。
吹空调出现了头痛的症状，主要是由于人的头部感受了风寒的刺激所引起。可以口服中药进行治疗，平时不能面部和头部直接对着空调吹，这样不仅会出现头痛的症状，有的人还会出现面神经炎，表现为面瘫、口角歪斜等症状。
吹空调出现头痛、恶心的症状，可能是因为空调风正对着人的身体、头部吹，导致脑部血管收缩，进而影响了脑供血，出现脑供血不足而引起了头痛，再加上吹空调会使人的胃肠道受凉，导致胃肠功能紊乱而出现恶心、想吐的症状。
突然头痛、呕吐可能是内分泌及代谢的障碍，颅内静脉窦血栓形成，药物或者是毒素等，也有可能是原发性的良性颅内高压，这些疾病可以引起头痛和呕吐，如复型的偏头痛综合征、闭经、月经不调、血栓形成、良性颅内高压症、产后三急、房事头痛症、脑痨、食管痹、虚寒呕吐、血虚头痛、肿胀，以上这些疾病都可以引起突然的头痛、呕吐，应该到医院进行检查，明确病因，加以治疗。