腰尾椎骨疼有可能是受到外伤导致的外伤,容易导致尾椎骨的骨折,甚至脱位,需要积极的完善检查,大部分需要进行保守治疗就可以。如果没有受到外伤,有可能是尾椎骨的局部的软组织无菌性炎症,因为部位的软组织比较少,长时间的坐立就会导致局部受到压迫出现疼痛。
可能是一种无菌性的炎症,和平时不良的姿势习惯,或者是受凉,疲劳等因素是有关系的,需要做局部的热敷按摩,也可以进行针灸或者是外用中药治疗等方法来改善症状,平时还要注意保持良好的姿势习惯,也可以每天坚持做一下飞燕动作,都有利于症状的缓解。
有尾椎骨痛的人应考虑如下三种情况。急性挫伤,主要是跌倒以后臀部着地挫伤,使尾椎骨损伤,产生疼痛;慢性劳损,尤其是长期久坐硬板凳导致尾椎骨的慢性劳损,进而出现疼痛;尾椎骨的占位性病变,比如肿瘤等。
怀孕后尾椎骨疼可能是多种原因导致的,具体分析如下:
骨盆的内腔又叫盆腔,前界为耻骨、耻骨结合,骶骨、尾骨为后界,髋骨、闭孔膜、韧带在两侧。由于骨盆内韧带受到荷尔蒙的影响,在怀孕期间,由于体内荷尔蒙的变化,会引起韧带的松弛。骶尾关节活动度增加,组织充血,肿胀,从而引起骶尾部疼痛。所以,孕期出现尾椎疼痛是妊娠的一种表现。
月子里尾椎骨疼是因为骶尾部的肌肉损伤进而出现疼痛症状,还有可能是由于产后经常久坐导致的骶尾部的压迫性疼痛。
女性在坐月子期间,如果出现椎骨疼,且不是很严重时,可调整坐位或卧位的姿势,也可进行热敷,都可以起到缓解作用。如果疼痛严重,需及时前往医院检查,避免椎骨损伤,根据医生指导进行针对性治疗。
建议女性在月子期间多注意休息,可适当进行户外运动,有助于身体更快恢复。