软骨损伤应该怎么办

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我闺蜜今年26岁,但是她的体检报告单子上显示她的膝盖软骨损伤,请问一下她接下来应该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
治疗主要是先减少剧烈的活动,可戴护膝。有条件可以外用活血化瘀止痛的中药外敷。最主要的还是给膝关节一个保护少活动有一个恢复的环境能自愈。饮食上面多以清淡为主。
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相关问答

关节软骨损,患者可以通过生活管理、手术治疗等方式进行治疗。
1.生活管理:关节软骨损后,如果损伤面积比较小,损伤范围比较浅,患者应该做好生活管理,多注意休息,不要过度劳累,同时不要食用辛辣刺激的食物,以免刺激患处。
2.手术治疗:关节软骨损后,如果损伤面积比较大,损伤范围比较深,可能需要做关节镜手术,对关节进行局部清理。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这个软骨损伤的治疗其实和骨折的治疗差不多的,患者可以试试吃点合适药物,然后可以固定制动,能打个石膏可以,注意多休息一段时间。养成良好的生活习惯,不吸烟,少食盐,多吃西兰花、茄子、水果、麦片,每顿饭不可吃得太饱。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗主要是先减少剧烈的活动,可戴护膝。有条件可以外用活血化瘀止痛的中药外敷。最主要的还是给膝关节一个保护少活动有一个恢复的环境能自愈。饮食上面多以清淡为主。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

属于腕三角软骨损伤,该软骨对维持尺桡远侧关节稳定起到非常重要的作用。该损伤具有损伤容易而痊愈难的特点,早期损伤至少要固定4-6周,疼痛消失后避免做腕的旋转活动。不必照X片,此软骨损伤X片难以显示。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚软骨损伤,要及时的进行治疗。
由于自身的软骨血液循环很弱,不及时的进行治疗,很难在后期康复,所以建议患者在短时间内不要做太大的活动,要尽可能的在床上躺好,同时要抬高患肢,同时还可以使用中药进行热敷,例如使用活血化瘀的中药,然后再进行清洗,同时还可以服用活血化瘀、滋养软骨的中药,例如盐酸氨基葡萄糖等。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以做一下手腕操首先,握紧拳头,再松开手指,如此重复多次。再次,手垂直向下使劲握拳,按顺时针和逆时针转动手腕,放松抖手。最后,右臂于胸前向前伸,使手掌向下握拳。左手抓住右手腕部,右手胳膊不动,右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术