可能是缺钙，口服的钙不一定吸收好，大部分都是因为没有吸收排出体外了，如果医院证实是缺钙，应该输钙液，效果非常明显，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。尽量多休息，不要剧烈运动。
脚后筋疼可能是跟腱炎、跟腱的损害、筋膜炎、足底筋膜炎等问题导致的，可能会导致患者出现其他不适症状。
造成这一现象的原因有可能是因为过度的疲劳，或是受到了创伤。对于这样的病症，通常都是要让患者多做一些运动，否则会导致病情恶化，影响到患者的康复和局部的损伤。必要时，患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来治疗。
腰、腿部的疼痛主要是由于风湿关节炎、类风湿性关节炎、久站、过度疲劳、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的。具体内容如下：
多种原因可能会导致患者脚腰筋疼，可以到正规的医院进行腰椎ct检查，确定是否有腰椎间盘突出症，平时要养成良好的生活习惯，要选择较硬的床来睡觉，要加强腰部的保护，不要吃生冷的辛辣的东西，不要过于弯曲腰部。可以通过针灸、理疗、推拿等方法来减轻肌肉的压力，适量锻炼，不要进行激烈的锻炼。
腿弯处筋疼的原因主要有以下几个方面：
一是长期的深蹲，可以让大腿的肌肉得到充分的休息，如果需要的话，可以在患部位喷洒云南白药气雾剂。
二可能是因为坐骨神经被压迫造成的腿弯处筋疼，可以通过对髋关节进行热敷和推拿来减轻疼痛，在日常生活中尽量不要长期维持一个姿势。
三是因为腿部受到外伤，引起了骨折，从而导致了腿弯处筋疼。患者可以采用手术的方式进行治疗。
通常来说，腿弯的筋疼可能是肌肉筋膜炎、风湿性关节炎等原因导致的。
1.肌肉筋膜炎：腿弯曲的筋痛主要是肌肉筋膜炎，主要是因为激烈的运动引起肌肉内出血、炎症，可以口服布洛芬来治疗，同时还可以使用红花油外涂。
2.风湿性关节炎：如果是风湿性关节炎导致的，需要到医院进行一次风湿指标的检测，口服抗风湿药物青霉胺来进行治疗，平时注意保暖，避免感冒，加强身体的运动。