引起骨质疏松症的因素，具体分析如下：
1、体重较轻；
2、性腺功能低下；
3、吸烟；
4、酗酒；
5、缺乏体育活动和锻炼，身体素质差；
6、挑食和偏食，饮食中营养失衡；
7、蛋白摄入过量；
8、高钠饮食；
9、钙或维生素D缺乏；
10、有可能患有影响骨代谢的疾病。
平时要避免这些因素，有利于预防骨质疏松。
骨质疏松的形成时间是不能预算的，骨质疏松是由于钙质丢失导致低骨量和骨组织微结构破坏为特征的一种骨病，可发生于不同性别和任何年龄。常常在不知不觉中发生。
I型骨质疏松症又称绝经后骨质疏松症，主要病因有遗传因素、骨吸收不足、骨形成不足三个方面：
1、遗传因素：研究显示，峰值骨量50%-80%由遗传因素决定。患者如有家族史，母亲有骨质疏松史，其子女患有骨质疏松症的风险性增加。
2、骨吸收不足：可能因为妊娠期、哺乳期、绝经后雌激素缺乏导致骨吸收增强，但是体内的维生素D缺乏或不足，导致骨吸收不足，也是引发骨质疏松的原因之一。
3、骨形成不足：骨的峰值量较低，肌量减少或体重过低，体力活动不足，部分药物和放疗均可以引起骨质疏松症。
此外，不良的生活方式包括吸烟，酗酒，高脂高盐饮食，光照减少等均为骨质疏松症的易患因素。
骨质疏松症病因较多，大致可分为如下几种：
1、中老年人的性激素分泌会下降，是骨质疏松症发生的主要因素之一，停经后雌激素水平降低，使骨吸收加重，这已经成为人们普遍接受的现实。
2、随着年龄增大，钙调节激素分泌紊乱，使骨代谢紊乱。
3、老年人，因为牙掉了，以及消化功能下降，多营养缺乏使蛋白质，钙和磷缺乏、缺乏维生素和微量元素的摄取。
4、随年龄增长而减少锻炼也是老年人容易患骨质疏松症的一个主要因素。
中医认为骨质疏松的病因多为肾虚、脾胃，建议积极治疗，具体分析如下：
中医通常认为是肾虚引起的骨质疏松，通常人在壮年的时候，肾精充沛，骨骼也会变得更加强壮。到了老年，因为肾精不足，骨不能滋养，骨质疏松就会出现。还有一些患者的病因和脾胃有关系，比如消化不良、脾虚腹泻，补钙不能被人体吸收，就会出现骨质疏松。