脚骨折怎么才能恢复得比较快

会员134338249 已回复
昨天洗澡不小心摔倒导致我脚踝骨骨折,说不上严重,就是胫骨骨折。打了石膏之后固定了一个月左右,说再过两周之后就可以慢慢走路了,因为还有工作不想耽误工作想要快点回复。想问下怎么才能恢复得比较快?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨折愈合恢复指的是血肿机化期,一般需要2-4周,原始骨痂形成期,需要4-8周,然后原始骨结痂,大约需要8-12周,也就是所谓的骨折愈合期,在愈合期间可以看恢复情况来进行正常活动以及锻炼,临床上半年以后达到骨性愈合期才可以进行正常的劳动等,骨折没有可以快速恢复的方法,老人说的伤筋动骨一百天,您需要安心养伤,不要有太大的心理压力。
有用0
相关问答

骨折愈合恢复指的是血肿机化期,一般需要2-4周,原始骨痂形成期,需要4-8周,然后原始骨结痂,大约需要8-12周,也就是所谓的骨折愈合期,在愈合期间可以看恢复情况来进行正常活动以及锻炼,临床上半年以后达到骨性愈合期才可以进行正常的劳动等,骨折没有可以快速恢复的方法,老人说的伤筋动骨一百天,您需要安心养伤,不要有太大的心理压力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果患者脚趾发生骨折,但是骨折端移位较轻,这种情况下在治疗上一般首选保守治疗。具体情况分析如下:
患者可以在通过医生的手法复位后,再进行外固定,经过一定的休息之后,患者的症状会慢慢的康复。如骨折端有大的位移,或是出现了粉碎性骨折,则需外科切开复位,先进行内固定,然后进行外固定,再通过长时间的休息来恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。
骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位,同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时,还要进行功能锻炼,例如在治疗后要进行功能锻炼,不然会导致局部的关节活动受到限制,关节的僵硬。另外要注意补充营养,骨折消耗的能量比较大,平时要多吃含蛋白质和高钙的食物,例如鸡蛋,牛奶,瘦肉等,这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如骨折不是很严重的话,3个月就能康复,建议病人2个月后适当和医生一起配戴护具以避免骨头成为畸形,并建议病人把头抬起来让血流流通。
早期,可适当食用些动物内脏及鱼汤、骨汤之类营养丰富食品,晚期可适当补充钙、维生素、蛋白质。建议病人保持心情舒畅、积极配合医生治疗、洗脸时轻揉。平时加强对患处的保养,避免感染。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生,一般来说,腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复,但具体的时间也不相同,平时要注意饮食,多出富含钙质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等,也要多吃新鲜的蔬菜和水果。此外,患者平时要注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚骨折的情况比较轻微,可以采用石膏内钉,严重的可以采用钢板或者吸收螺钉来进行固定。在治疗过程中,要对锻炼进行严密的控制。日常的饮食要注意保持好的饮食和营养。可以在一定程度上抬起患肢,避免出现静脉血栓。日常生活中可以多食用鱼、骨头、动物内脏等具有丰富的钙质。平时要多到室外活动,多晒太阳,通常以上方法相结合有助于恢复最快。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。