因每个人的体质和饮食不同,所以恢复起来的时间也会不同。你已静养一个月还没出现好转,可以进行复查,接受正规的治疗。打球本身就是一项剧烈运动,你需要等小腿完全康复以后再打球。
指导意见:你好,你所说的情况 一般来说 右胳膊肌肉撕裂,伸不直,弯不了,得多长时间恢复这个要看个人的治疗效果的。