一般是因为扭转外力所造成的,不论是篮球运动,或者羽毛运动,我们在急停的时候,转身的时候,是最容易引起我们半月板损伤的一个机制。内侧半月板在胫骨和股骨髁之间受到了旋转压力,从而导致半月板撕裂。
半月板损伤是由于运动或者走路姿势不当造成的,也可能与过度的疲劳劳累有关系,如果长期的体力活动或是工作,过度的劳累运动损伤都是可能会导致半月板的损伤。
膝盖上方凸起处开始有酸胀不适,膝关节的地方如果扭伤后疼痛肿胀,不能自动伸直,关节肿胀及膝关节间隙处的压痛,有时出现皮下淤血。在活动时有膝关节内的响声。致使膝关节不能伸屈的现象,称为交锁现象。
长期磨损:不恰当的姿势进行运动,那么稍微用力一些,就可能出现半月板损伤的情况。肥胖:由于肥胖的人体重基数过大,所以过多的重量会压在关节之上,这时候半月板就会承担着比常人更重的负担,更容易损伤。
半月板损伤的原因:当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋,可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。半月板异常松动,关节韧带损伤后不稳定,或肥胖、体重过大等原因,都是半月板易受损伤的因素。
膝关节疼痛,受伤时膝内有啪啦声,同时伴有局限性撕裂样剧痛,患肢不能持重,不能行走,膝关节肿胀,局部肿胀较大,并有皮下淤斑,膝关节压痛,压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷,膝关节活动障碍,膝关节周围肌群肌痉挛。