射频温控可以治疗臀部肌肉痉挛所导致的疼痛，射频温控治疗通过对痉挛的肌肉、筋膜温控治疗彻底消除内部的炎性致痛物质，缓解肌肉痉挛现象，内部温度控制在40度-60度，只对肌肉发生，对神经没有任何损伤，治疗1周治疗1次，连续治疗2次，疼痛多可明显缓解，在经过一段时间的休息，可以成功。
指导意见：你好，劳累加重的症状，你应该休息，局部热敷按摩，如可以布洛芬胶囊试试，很常用的啊。
指导意见：你好，属于受凉等劳累也是会加重，及时的休息保养，如热敷试试。会好转。
指导意见：你好，加强身体训练，提高机体的耐寒能力和耐久力。运动前必须认真做好准备活动，对容易发生抽筋的肌肉可事先做适当按摩。锻炼要注意保暖，夏季运动时，尤其是进行剧烈运动或长时间运动时，要注意电解质的补充和维生素B1的摄入。疲劳和饥饿时不宜进行剧烈运动。
病情分析： 可能跟平时的工作学习和坐姿有一定关系。没事的话不要老是一个姿势，可以起来走走，动动，活动一下脖子，泡点茶什么的都可以。
意见建议：建议：远眺一下远方，然后活动一下肩部条件允许的话可以整下桑拿或者去盲人按摩的看看，效果还是很理想的
指导意见：为了预防肌肉痉挛锻炼前做充分的准备活动对容易发生痉挛的肌肉可事先做适当按摩冬季户外锻炼要注意保暖夏季锻炼时要注意适当补充淡盐水及维生素B1等此外疲劳和饥饿时最好不要进行锻炼
