吃辣椒可以祛除湿气。辣椒性味辛辣，具有发汗解表、温化寒湿的作用。如果身体冒雨涉水引起体表有湿邪或者是体内有寒湿的情况，可以口服辣椒进行治疗。口服辣椒后会出现浑身发热、发汗的情况，发汗能够祛除湿邪。
体内湿气重，光吃辣椒是不能去除的。
辣椒中含有一种叫做辣椒素的物质，人食用后能加快体内血液循环。如果在寒冷潮湿的环境中，适量的吃辣椒，能够预防受凉受潮引起的风湿性关节炎，慢性腰腿疼，伤风感冒以及冻疮等疾病的出现，对于祛除体内的湿气也有一些作用。即使喜欢辛辣的食物，对于吃辣也要适中。吃辣是不会导致湿气入体的，一般都是上火的多。
运动能够加快各个器官的运转，体内湿气排除也会随之加速，空闲时不妨到户外进行下体育锻炼。食物搭配要均衡，不要盲目一味吃生冷的食物，最好是搭配些能降寒的食物。
吃辣椒可以祛除湿气，吃辣椒可以通过出汗的方式使体内湿气祛除，也可以使脂肪燃烧的方式来分解体内脂肪，帮助减肥也可以使体内湿气有效祛除，除祛除湿气之外辣椒还可以帮助人体散寒，使人体温暖保护人体相关脏器，特别是预防肿瘤具有非常好的疗效。
吃辣椒可以祛除湿气，吃辣椒可以通过出汗的方式使体内湿气祛除，也可以使脂肪燃烧的方式来分解体内脂肪，帮助减肥也可以使体内湿气有效祛除，除祛除湿气之外辣椒还可以帮助人体散寒，使人体温暖保护人体相关脏器，特别是预防肿瘤具有非常好的疗效。
不能去湿气的。鸡蛋的功效是养心补血，滋阴润燥。鸡蛋营养丰富，每100克鸡蛋中含有蛋白质13.3克，维生素A约234ug，维生素B2约0.27mg，含有锌1.1mg。据现代临床研究，鸡蛋具有很好的抗癌，修复肝脏，健脑益智的功效。