蜂蜜多少度的水合适

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我平日比较喜欢蜂蜜水,一直都是用刚烧开的水,蜂蜜多少度的水合适?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
蜂蜜不能用温度过高的水煮或者是冲泡,因为这样会使当中的一些营养成分丢失,而且的一些作用也会相继消失,一般可用60摄氏度的水来冲泡,既能杀菌,也能保证蜂蜜中的一些营养成分不会缺失,同时也可以用凉水来冲泡蜂蜜。在饮食方面也要多注意,不可吃太过刺激辛辣的食物,多吃蔬菜水果,补充体内的维生素,也可以适当的进行锻炼。
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蜂蜜不能用温度过高的水煮或者是冲泡,因为这样会使当中的一些营养成分丢失,而且的一些作用也会相继消失,一般可用60摄氏度的水来冲泡,既能杀菌,也能保证蜂蜜中的一些营养成分不会缺失,同时也可以用凉水来冲泡蜂蜜。在饮食方面也要多注意,不可吃太过刺激辛辣的食物,多吃蔬菜水果,补充体内的维生素,也可以适当的进行锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

60度左右就可以,不要太热。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。可以适当的饮用蜂蜜,蜂蜜里面含有比较多的营养物质,以及人体必须的一些微量元素。

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擅长:内科、心血管疾病

冲奶粉的水温要求是40度左右的温开水,用开水自然冷却到40度左右。吃奶之前可以将水滴到宝宝妈妈的手背感受一下水的温度是否合适。如果水温合适再给宝宝喂奶粉,避免造成烫伤等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

蜂蜜可以对便秘有一定的缓解作用,一般下可于清晨空腹饮用一杯蜂蜜温开水一般放1-2勺即可。平时注意适当的进行一些活动,避免久坐,多吃新鲜水果蔬菜,必要时可以服用一些益生菌进行肠道的调理。

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擅长:内科、心血管疾病

婴儿洗澡水的温度一般要控制在35~38度之间。最好是控制在38度,因为这个温度接近于人的体温,孩子会感觉很舒适。可能孩子稍微大一些,水的温度可以控制在35度左右。孩子洗澡时室温要保持在28度以上,而且孩子洗澡的时间不宜过久,最好是在15~20分钟左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,婴儿开空调24-26度较为合适,具体内容如下:
夏季要想让宝宝有一个舒服的生活,最好打开空调在24-26℃之间,房间的气温最好是22度左右,相对湿度在50-60%之间,不要让房间里的气温过高或者过高,容易导致宝宝着凉,过高的话可能会导致宝宝起热型湿疹。当室内的气温达到一定程度后,需要打开窗户进行换气,以保证室内的环境干净,避免细菌和病毒的滋生。另外,不要把空调的风口对准宝宝,这样会影响宝宝的发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。