西麦燕麦片的功效与作用

会员2688218 已回复
我最近一直在减肥,经常吃燕麦片,后来经朋友介绍我买了西麦燕麦,西麦燕麦片的功效与作用有什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
西麦燕麦片其实并没有什么特别好的作用,这个麦片就和别的牌子的燕麦一样的,只能饱腹而已,可以用它代餐,这也是一种不错的选择,要勤做运动,平时不要吃辛辣刺激以及甜腻甘厚的食物。
有用0
相关问答

西麦燕麦片其实并没有什么特别好的作用,这个麦片就和别的牌子的燕麦一样的,只能饱腹而已,可以用它代餐,这也是一种不错的选择,要勤做运动,平时不要吃辛辣刺激以及甜腻甘厚的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

胃病吃燕麦片的功效与作用如下所示:
燕窝里富含维生素、钙、铁、锌等人体必需的矿物质和微量元素,具有润肠通便的作用,主要是治疗慢性便秘的病人。燕麦片富含的食物纤维不仅对身体很好,而且还可以降低血液中的甘油三酯,尤其是低密度脂蛋白,还可以帮助体内的胆固醇排出,预防糖尿病,还可以减少由糖尿病引发的周边血管病的并发症。燕麦片的卡路里含量很少,吃多了会产生饱胀感。同时,燕麦片中含有维生素B1、B2、维生素E等多种维生素,能够促进人体的血液流通,减轻工作和工作的紧张情绪。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

黑燕麦能有效的降低胆固醇,经常食用可以有效的预防老年人的心脑血管疾病。黑燕麦片中所含有的亚油酸是人体必需的脂肪酸,能维持人体正常的新陈代谢,清除多余的自由基,抗衰老。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

燕麦片本身是用燕麦粒制作而成。燕麦本身是一种营养价值非常高的食物,可以有效的降低人体内的胆固醇,降低血稠、血糖的。而且燕麦片含有大量的膳食纤维,吃了之后可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘。还可以改善微循环,燕麦中含有大量的铁离子、钙离子,可以防治骨质疏松,有一定的补血功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

燕麦片的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇。燕麦片的作用就是对糖尿病病人是有好处的,经常食用燕麦对糖尿病病人是可以降糖和减肥的功效作用。燕麦片还可以改善血液循环。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

降血脂功效,大麦具有很好的降低血清胆固醇的作用,促进细胞增生,而且有利于软化血管,从而有利于防治高脂血症、心脑血管疾病,促进消化的功效,大麦含有膳食纤维成分,有利于促进胃肠道蠕动,从而有利于治疗消化不良、食欲不振,还可有效缓解便秘、大便秘结等症状,清热功效,大麦可用于治疗因上火所致口臭、口干舌燥、口渴等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病