猪肚用盐和面粉反复搓洗干净，锅烧热水放入猪肚加料酒焯水备用猪肚切丝，姜切片，萝卜切块，将猪肚、萝卜、薏仁放入高压锅加姜片，加入适量的水少量的料酒大火煮至上汽改小火煮30分钟，放气开锅加入适量的盐和鸡精调味，撒葱花，出锅。
食材：处理好的猪肚和白果。白果猪肚汤。将猪肚和白果放入煮锅中，倒入适量的清水。倒入适量的黑胡椒粉。盖锅盖，大火煮滚，再煮5分钟，关火。整锅倒入电炖锅中。盖锅盖，通电。炖1小时左右，揭盖。
升阳益胃汤的功效与作用主要是以下几点，具体分析如下：
升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、湿热滞留中焦的病人，其临床表现为倦怠、嗜睡、四肢无力、体乏、四肢水肿、口苦、咽干、食之无味、消化不良、大便稀、小便频数等，还可见于肺系疾病、恶寒、无神、面色差等症状。方中人参、黄芪、白术、甘草、柴胡、防风、羌活、独活升举清阳、祛风除寒，半夏、陈皮、茯苓、泽泻、黄连等具有祛湿祛寒的作用。这些药物配合使用，可以起到补气升阳，清热除湿等作用。
白萝卜山楂消食汤的做法是，干的山楂片提前洗净浸泡20-30分钟，有新鲜山楂的季节可以用新鲜的更好，白萝卜去皮刨丝备用，锅内准备500-800ml凉水，放入浸泡后的干山楂和白萝卜丝，冰糖，先用大火烧开后转小火开始炖，炖30-40分钟。
白萝卜治咳嗽的做法有很多，常见的有：
1、白萝卜蜂蜜水，把白萝卜切丝，炸成汁，加入适量的蜂蜜煮，服用后有止咳、化痰的作用。
2、白萝卜汁煮水，做法是把白萝卜洗净切片，加适量清水一起煮开然后把里面的萝卜片取出，直接喝萝卜水，可以帮助理气化痰。
3、烤萝卜，白萝卜切成粗条放在炭火上烤，等到表面发黄里面熟透，就可以直接吃。
4、蒸萝卜汤，把白萝卜洗净切成块状，与白胡椒和生姜还有陈皮，一起隔水蒸煮，好了之后喝萝卜汤。
鲜猪肚剪开，清理残留物，放食用油、面粉适量，搓揉约5分钟，洗净，直至猪肚内外的粘液杂质均洗净，将适量盐、白醋涂抹在猪肚上，放置5分钟，用清水洗净，锅中加水烧热，放入猪肚，加入料酒和姜片，煮沸焯水去腥，取出切成一指宽的长条，放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g，倒入清水没过猪肚，按煲汤键煮2小时，开盖加入适量盐、枸杞，盖上盖子焖10分钟，开了就好。