开胃的食物有以下几种：第一种，橙子，柠檬，山楂等水果，这些水果中含有大量的果酸以及维生素，可以吸附体内的自由基，能促进胃肠道蠕动，可以开胃。第二种，芹菜，苋菜以及菠菜等蔬菜，这些蔬菜中含有大量的膳食纤维，能够开胃健脾。第三种，土豆，红薯，番薯等，这些都是粗纤维食物，可以加速肠蠕动，能够起到增加食欲的作用。
健脾开胃的汤一般有玉米蔬菜汤、牛肉生姜汤、人参灵芝汤等。具体分析如下：
1.玉米蔬菜汤：可以喝一些可以补中益气的玉米素食。适用于脾胃虚寒的病人，也能起到利尿、消炎、祛湿的作用。
2.牛肉生姜汤：有养肝养胃的功效。适用于气血不足的病人，具有提高机体抵抗力的作用。
3.人参灵芝汤：具有补气益阳、阳虚的人参灵芝汤。能够帮助肠胃蠕动，缓解胃病。可以有效地防止胃部溃疡的形成。
一般来说，健脾开胃的中药有以下几种：
1、健脾开胃的中药有归脾丸，归脾丸具有益气养脾的功效，还可以改善患者失眠的症状。
2、健脾开胃的中药有参苓白术散，参苓白术散可以改善消化不良的症状，对于胸闷脘痞的症状也有一定的治疗作用。
3、健脾开胃的中药有健脾丸，健脾丸适用于治疗胃溃疡，十二指肠溃疡，在一定程度上可以健脾开胃。
孕妇在怀孕初期，由于体内激素分泌水平的变化，会出现恶心呕吐和食欲不振等早孕反应。孕妇通过食用一些有开胃作用的菜肴，来及时补充各种营养所需。首先黑木耳炒黄花菜，既清淡可口又有利于胎儿脑组织细胞的发育。另外酸菜鲫鱼汤，酸菜具有开胃作用，而鲫鱼富含蛋白质及各种矿物质等营养成分。此外，孕妇也可以食用鲜酸萝卜汤，能够开胃健脾，帮助消化，也能够缓解早孕反应。
通常情况下，复方丁香开胃贴的作用有健脾开胃、燥湿和中、调气导滞等。具体情况分析如下：
复方丁香开胃贴用于治疗脾胃虚弱、湿寒困脾所引起的食少纳呆、脘腹胀满、大便溏泄、嗳气欲呕、腹痛肠鸣等症状。由丁香、苍术、白术、冰片等组成。如果皮肤出现烧灼感、瘙痒、局部红肿等症状，请立即停止使用，并清洗干净。服药三日后仍不见好转，建议及时就医。该药是一种非处方药物，服用前请认真阅读药物说明书。
