山楂加菊花有什么好处

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我最近一段时间看见同事常在喝一种茶,山楂加菊花泡的,说是对人体有好处,山楂加菊花有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
山楂加菊花可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠,软化血管,活血化瘀和预防心脑血管疾病,对于女性还可以起到预防痛经的作用。具有疏风散热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒,抗肿瘤,抗氧化衰老,抗病毒,抗菌提神,抗心脑血管疾病,增强免疫力的功效。
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山楂加菊花可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠,软化血管,活血化瘀和预防心脑血管疾病,对于女性还可以起到预防痛经的作用。具有疏风散热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒,抗肿瘤,抗氧化衰老,抗病毒,抗菌提神,抗心脑血管疾病,增强免疫力的功效。

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常吃山楂的好处就是具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效。它可以辅助降血压,帮助消化、助于改善免疫力、防治心血管疾病等。还含有丰富的黄酮类和维生素C和胡萝卜素,营养丰富。

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喝山楂水能降低血压,抑制低密度脂蛋白的产生,有利于清除外周多余的胆固醇,改善体内脂质代谢,预防心血管疾病。山楂有丰富的维生素,有机酸能增加肠胃中消化酶的分泌,促进肉食分解,增强食欲。

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降血脂,防治心血管病,促进消化功能,山楂含有脂肪酸,可促进脂肪消化,含有多种有机酸,维生素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性,从而促进蛋白的消化吸收,山楂的酸味还可以刺激味觉,增进食欲,并合理调节胃肠功能。

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吃菊花有微寒清热和有疏散肺经风热的作用。可以治风热感冒以及温病初起时的头痛,发热,咳嗽。菊花性寒,入肝经,可以清肝热,平肝阳,可以治疗肝阳上亢,头痛,眩晕的症状。

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山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能,对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用,另外山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成。

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