前胸后背不规则痛到医院查一个胸部CT排除胸膜和肺部疾病，可能是过度劳累引起的肌肉损伤，也有可能是胸部别的疾患，平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。
如果前胸后背有酸痛的感觉，先到医院去做一个胸片，血常规，心电图的检查，然后再注意对症治疗的。平时要注意多休息的，注意保暖，避免辛辣刺激性的食物，生活有规律。如果说症状比较严重的话需要做手术。
后背痛主要考虑是由于脊柱骨折引起的，需要及时去当地医院拍x片检测，明确诊断后可以用石膏进行固定，避免下地活动。考虑是类风湿性关节炎所致，可以服用抗炎止痛的药物治疗，比如双氯芬酸，必要的时候可以服用免疫球蛋白进行改善症状，同时配合适当的功能训练，但是要注意适当运动。
可以局部用艾灸治疗，拔火罐治疗，也可以口服营养神经类的药物进行治疗。后背胀痛有可能是肩背部的肌筋膜炎，导致局部筋膜有粘连或者瘢痕，活动到某一特定姿势的时候，出现后背部的疼痛、酸胀等不舒服的感觉。
主要由于坐的时间太长，坐姿不正确，给腰部造成了很大的持久的压力所致，可经常做瑜伽缓解后背疼痛，按摩后背缓解疼痛，靠墙站增加背部的肌肉力量以缓解后背疼痛，放松身心减轻压力，保持心理健康对于避免后背疼痛也有相关性。