三个月减掉20斤可能吗

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我是很胖的男人,我想在三个月减掉20斤,可我朋友告诉我这不可能,所以三个月减掉20斤可能吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
是可以的,但是要看取决于用什么方法去减肥,一定选择健康合理的减肥方式,比如适当的进行锻炼,每天早晨起床跑步,饭后多运动,每顿饭吃个七分饱,但是一定不能选择节食等方法进行减肥,这样对身体的伤害很大。
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是可以的,但是要看取决于用什么方法去减肥,一定选择健康合理的减肥方式,比如适当的进行锻炼,每天早晨起床跑步,饭后多运动,每顿饭吃个七分饱,但是一定不能选择节食等方法进行减肥,这样对身体的伤害很大。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

背部脂肪厚一般可以做抽脂和吸脂手术,同时也可以参加体育锻炼。背部的脂肪比较厚,可能是缺乏运动锻炼,经常暴饮暴食所引起的,如果想要达到快速减肥的效果,可以选择抽脂和吸脂利用先进的仪器,通过负压的方式插入吸脂管。把局部多余的脂肪抽出体外,达到快速减肥的效果,可以作用于身体的各个部位解决脂肪堆积。平常也可以参加体育锻炼,比如游泳或者跑步,不会对身体造成副作用。

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擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

去湿气应该是可以的,不过减肥的办法还是少吃多动,在减肥的过程中要严格控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

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咬肌肥大减掉的方法一般需要到医院注射瘦脸针,也可以采取手术的方式改变。咬肌肥大不是太严重的人群,注射瘦脸针之后就可以利用里面的肉毒素阻断神经对肌肉的营养,随着时间推移,咬肌肥大的状况会有效得到改善。但是在注射的时候要根据自身情况给予合适的药物,剂量避免过多之后反而引起不良反应。咬肌肥大很可能会影响到个人形象,在恢复时不能经常吃一些特别坚硬的食物,减少咀嚼。

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一般情况下,肥胖引起的脂肪肝积极减肥,控制体重就可以缓解。具体分析如下:
通常来讲,对于脂肪肝患者而言,通常从饮食和运动上进行调整。因此,建议患者注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,避免营养过剩,加重肝脏的负担,从而进一步加重脂肪肝,戒烟戒酒,可以多吃些高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。另外,脂肪肝患者需要多做有氧运动,消耗体内多余的脂肪,缓解病情。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

减掉脸上的肉可以注射肉毒素,这样可以改善脸上肉多的情况。不过,在注射瘦脸针之前,最好先做一个详细的检查,然后根据自己的身体状况注射,这样效果会更好。另外,注射肉毒杆菌毒素后,也要做好护理。不能用力搓脸,这样脸会被挤压,化妆品短期内不宜使用。如果想失去脸颊两侧的肉,就不要经常咀嚼,如嚼口香糖或吃瓜子。也可以通过按摩达到减少面部和脸颊的目的。建议求美者根据自身情况咨询正规的医美机构,选择适合自己的方式手脸上的肉。平时可以多做运动,但不要过量运动。饮食上也要控制,不要吃过于油腻的食物。

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