洗牙大约需要40分钟左右，洗完牙前一周不要吃太凉太热的东西。洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑是牙周病的元凶，长时间不清理就会形成牙石。牙石可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。
洗牙的时长大概在一个小时左右，洗牙还是其他很多口腔治疗的基础。牙周炎患者常常需要进行深部清洁，去除牙龈深部的脏东西，专业称龈下刮治，洗牙之后才能做深部清洁，也只有深部清洁做好洗牙的效果才能更好地维持。还有镶牙、正畸治疗、口腔手术之前都需要先做完整的牙周治疗。
多长时间洗一次牙，这个问题没有硬性的规定，一般一年洗1—2次，也就是半年到一年洗一次牙，但是这个问题应该从两方面分析：是对于口腔卫生做得好的人，一般一年洗1—2次；平时不太注重口腔卫生的。
洗牙的时间是根据口内结石的多少，以及是否存在色素等来决定的。洗牙的时间大概在30分钟到1个小时左右，个别结石特别多或者色素比较严重的时间可能会稍微长一点。应该每6～12个月洗一次牙，去除口内牙结石，避免滋生细菌引发牙龈炎或者牙周炎等。生活中注意口腔卫生，饭后要漱口，每天刷三次牙，每次刷三分钟。
洗牙一般40分钟左右。在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。在洗牙后一至三周内牙体过敏，属正常现象3.在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。牙齿洁护时间应在半年至一年一次。
洗牙时间根据口腔卫生情况一般在30-60分钟左右，如果是第一次洗牙，可能要一个小时，因为第一次洗牙，牙结石积累的比较多。洗牙一般包含正常的超声波（或者气动）洁牙，抛光。