出现了胸椎压缩性骨折那么一般主要是用卧床休息3个月，而且还是需要长期睡硬床垫的这个时候就会造成一定的负重感，所以为了不产生负重，尽可能过早的去自立，利用一侧的腋窝去支撑靠背。
出现了胸椎压缩性骨折那么一般主要是用卧床休息3个月，而且还是需要长期睡硬床垫的这个时候就会造成一定的负重感，所以为了不产生负重，尽可能过早的去自立，利用一侧的腋窝去支撑靠背。
一个月后，可以适当的进行活动，先付着双拐下地，逐渐适应，再慢慢的脱拐杖，如果要达到正常的时间大概三个月。平时不要剧烈的活动，不要受凉，均衡营养，定期复查一下。恢复期间也要注意保暖。
胸椎压缩性骨折通常需要卧床2-3个月。具体分析如下：
骨折的愈合非常慢，如果过早下地活动，骨折端会出现不愈合的情况。卧床静养适用于轻度胸椎压缩骨折患者，即椎体压缩不足1/3者，此类骨折属于稳定性骨折，可以进行保守治疗。卧床休息的目的是减轻伤椎负重，促进胸椎椎体复位，从而避免后期出现胸背部慢性疼痛症状。
卧床休息三个月左右可以坐立、下床。卧床时间要根据压缩的程度而定，可以侧卧、翻身，佩戴定做的腰围。做挺腹和飞燕动作进行功能锻炼，以加强腰背部肌肉对腰椎的保护功能。腰部热敷或是理疗，促进血液循环，以利于骨折愈合。
通常来说，胸12椎体压缩性骨折要卧床45-60日。
胸部压缩度小于1/3的患者属于轻微的压缩性骨折，只需要在床上静养，并做一些局部的垫高。对于中、重型压缩性骨折，要进行外科手术，以保证脊柱的高度和脊柱的稳定。在卧床45-60天左右骨折才可以恢复，并能穿上背带护套下床进行运动。受伤后约12个星期，可以使断口完全恢复，并可移除护膝。