一般大家可以去把胡子刮掉，或者使用脱毛膏，先软化茸毛，再使毛脱落，虽然脱落后还能长出来，但是一般都比较细了。等待，由于体内激素慢慢恢复到平衡，汗毛就会自行脱落。要养成积极向上乐观的心态，去面对生活。
小女孩长小胡子，可能是正常的生理现象，一般不用担心，如果是病理性，要及时去医院进行检查，对症治疗。
如果是嘴唇上方的微绒毛，属于个人体质差异，一般无需特别治疗；如果是明显的黑胡子，则可能与机体的内分泌功能失调有关。常见原因是雄激素分泌相对过多或雌激素分泌相对不足，比如多囊卵巢综合征。
如果是非病理性因素引起的毛发过多，建议待其成年后去正规的医院进行激光脱毛治疗。如果是内分泌功能紊乱引起，除了激光脱毛外，还需在医生指导下服用补充雌激素的药物，如尼尔雌醇片及戊酸雌二醇片等。建议日常适当多吃鸡蛋、牛奶、豆类等富含雌激素的食物改善症状。
一般情况下，女人嘴上长胡子，需寻找病因，生理性者无需特殊治疗，病理性者需积极救治。
女人嘴上长胡子，建议月经来潮后2-5天行血液内分泌检查，甲功检查及皮质醇检测以确定有无激素水平异常。如果没有明显症状，可以选择激素替代疗法，也可到美容机构淡化或根除。女人嘴上长胡子，还有可能是因为生殖系统出现了病变，如多囊卵巢综合征等，这种情况可采用激光脱毛去毛。
12岁女孩长胡子的原因考虑是因为雄性激素睾酮过高导致的，应抽血检查一下睾酮，结合彩超排除一下是否是多囊卵巢导致的，因为女性是受雄性激素以及雌性激素双重控制的，只要雄性激素稍微多一点，就会发生长胡子的现象，只要调节好自己的内分泌就可以了。
胡子少是生理性现象，需要检查体内的雄激素，只要激素正常，是不用治疗的。如果有需要也可以进行手术治疗。可以改善胡子稀少的问题。平时饮食上要注意不要偏食，可以多进行体育锻炼，增强体魄。
