心情总是烦躁爱发脾气怎么回事

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我总是会感觉到莫名的烦躁,爱发脾气,做事容易冲动,怎么回事?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
可以初步考虑为较强的急躁心理所致。这是一种遇事焦躁不安、心烦意乱的人格表现缺陷。属于心理问题。需要做好自我心理调节,学会足够的耐心,遇事学会冷静,切不可操之过急,增强抵抗焦虑的心理素质。
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可以初步考虑为较强的急躁心理所致。这是一种遇事焦躁不安、心烦意乱的人格表现缺陷。属于心理问题。需要做好自我心理调节,学会足够的耐心,遇事学会冷静,切不可操之过急,增强抵抗焦虑的心理素质。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

怀孕心情烦躁,主要是由于怀孕期间体内激素分泌的异常影响植物神经功能,植物神经功能紊乱会引起心烦气燥,头晕,失眠,一般三个月以后就慢慢的缓解。也有一部分原因跟自己的精神心理因素有一定的关系,调整好生活作息,不要熬夜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性妊娠时体内的荷尔蒙分泌出现了异常,会对植物神经功能造成一定的干扰,从而导致心烦气躁,眩晕,睡眠不足三个月就会逐渐好转。另外还有一个重要的原因是自身的精神和心理状态,平时要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,平时要注意饮食,注意补充营养,保证身体的健康,和家人、朋友多沟通,消除内心的郁结,多做运动,增加气血的流通。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后心情烦躁的原因有很多,有可能是因为内分泌变化所影响的,也可能是对产妇的关心不够,对产妇心理造成影响,出现心情烦躁的状况,也可能是亲自带孩子,孩子的生活作息很不稳定,影响产妇的睡眠质量,让心情烦躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心慌烦躁考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,脾气暴躁的症状。可以缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。定期到医院复查,饮食方面以清淡为主,禁忌辛辣生冷,注意休息,避免劳累过度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

烦躁抑郁症是大脑内神经递质的一种微小的化学物质混乱引起的。也有可能是社会心理压力引起的,或者是甲状腺功能、肾上腺素功能,以及性激素的失调,也会引起焦虑、抑郁、烦躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往