瑜伽、太极、慢跑，这些康复方法好处。运动要有所选择，要坚持，而且运动坚持对后期的整体的躯体功能恢复会有好处。运动量不宜过大、运动方式不宜剧烈，选择比较舒缓的运动为主。
紧张性精神分裂症有以下症状：
1.幻觉：幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触均可出现。
2.妄想：妄想是该病出现频率最高的症状之一，表现形式多样。不同妄想在本病出现的频率以及对疾病的诊断价值有不同，临床上以被害、关系、嫉妒、钟情、非血统、宗教和躯体妄想多见。
3.思维形式障碍：思维形式障碍定义为言语表达中明显的思维形式或思维活动量的紊乱，可以通过患者的言语和书写内容客观地观察到。
青少年精神分裂症的症状为病人情绪紧张，食欲不佳，精神异常，青少年精神分裂症会有不典型性，很多时候青少年精神分裂症常有变异，比如周期性呕吐，狂笑，从而经常异乎寻常的性格突然改变等。
精神分裂症的早期症状有迟钝、对人冷淡、与人疏远、躲避亲人并怀敌意，有的时候会出现寡言少语、好独自呆坐或无目的的漫游，生活懒散、不遵守纪律等。甚至会无故的发脾气、不能够控制自己，并且敏感多疑、幻想。
在所有的精神分裂症中，神经质精神分裂症的预后都比较好。目前的治疗方法以药物为主，舒必利为首选，其次为奥氮平和富马酸喹硫平，由小剂量逐渐增加。
除了药物之外，电击疗法也是治疗的主要手段，对于某些重度木僵患者来说，可以迅速缓解症状，经过6-12次的电击疗法，可以缓解神经紧张性精神分裂症的症状，建议患者积极配合医生。
紧张型精神分裂症大部分发生于年轻人和中年人，其主要临床特点是沉默，严重的精神运动障碍，甚至是精神运动性亢进。
有的病人，会出现一种类似于蜡的弯曲，也就是说，病人在做完这件事之后，病人就会一动不动，就好像是被人用腊肠粘住了一样。神经紧张型木僵会有神经功能障碍，这种功能可能与神经性激动同时存在，也可能是独立的。