软骨炎一般都发生在肋软骨，所以又称为肋软骨炎。它是胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性肿胀、疼痛，一般是由病毒感染因素引起，也有可能与损伤有关。要端正身体姿势、积极进行抗病毒药物治疗、加强保暖、避免受凉、局部热敷，可以口服一些消炎镇痛药物，必要时可以进行局部封闭治疗。
肩袖损伤贴云南白药膏或者活血止痛膏。
对于肩袖损伤的患者，可以在医生的指导下使用云南白药膏或者活血止痛膏来缓解患者的痛苦。如果是轻微的肩袖受伤，可以悬吊患肢，持续1个月。对于肩袖受伤比较严重，抬肩的功能受到一定限制，需要通过肩关节镜来进行微创外科治疗。在日常生活中，患者应该以清淡饮食为主，注意调整休息时间，遵守合理的作息规律。
肋软骨炎表现为局限性疼痛、咳嗽或上肢活动时加重，检查肿胀、压痛。排除胸，腹部器质性病变后再考虑肋骨炎的诊断。治疗肋软骨炎可给予非甾体消炎药物，营养周围神经药物，以及中医药物治疗。
软骨炎症症状包括软骨肿胀、疼痛、局部压痛，但皮肤表面无炎症反应。当拉动胸大肌时，上肢运动或咳嗽会引起疼痛。3至4周之后，疼痛自然消失，但可随时复发。常见于成年人肋软骨2-4多为单发。肋软骨扩大后可自行触及，形状均匀，表面光滑。
软骨炎的症状主要是疼痛，因为它是一种无菌炎症，这种炎症会渗出一些致炎因子，包括前列腺素、白介素，这些会引起局部疼痛，一般都是锐痛或者火烧样、刀割样的疼痛。治疗主要是给活血化瘀、改善循环、强筋壮骨的口服药物。